【ポジティブが嫌い】

　私が心理カウンセラー、メンタルケア・

　アドバイザーであることから意外に思う

　人がおられるかも知れないが、実は私は

　「前向き」「ポジティブ」といった類の

　言葉や考え方が個人的には大嫌いである。

　まして、「昔があるから今がある」など

　とんでもない。それはあくまで結果論だ。

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　こう言うと、これまで自分自身のことを

　自己肯定感を喪失したまま大人になった

　「アダルトチルドレン」だと言い続けて

　きただけに後ろ向きな人間だと思われる

　かも知れないが、そんなことでもないと

　思う。そんな人間は、心理カウンセラー、

　メンタルケア・アドバイザーにならない

　だろうし、将来、カウンセリングサロン

　をやりたい、などという夢も持たない筈。

　私が言うのは、人は誰しも生きるために

　何がしかの選択をするのだから、それに

　前向きも後ろ向きもない、その人なりの

　尊重されるべきものである、ということ。

　それに、私が忌み嫌うのは、「昔がある

　から今がある」と昔の良くない出来事を

　あって良かったもののように考えること。

　私自身、これまでこのブログでも何度も

　書いてきた様々な体験を経て、結果的に

　今、心理カウンセラー、メンタルケア・

　アドバイザーとなっているが、あくまで

　それは結果論で、「あの出来事があった

　からこそ、今、こうなれた」のではない。

　「あの出来事」は、あくまで「あっては

　ならない出来事」であり、それを、今に

　至るきっかけのように言わば美化すると

　いうことは私にはいただけないのである。

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　私は、精神疾患を治すことよりも通常の

　人生をより充実したものにする、という

　ポジティブ心理学の考え方には賛成して

　おり、双極性感情障害（躁鬱病）により

　３級の精神障害者保健福祉手帳所持者の

　私自身の生活信条もそれに則っているが、

　今述べたような理由で、殊更に考え方や

　言葉で「前向き」「ポジティブ」を強調

　したり、「昔があるから今がある」等と

　言って昔の酷い体験をあって良かったと

　考えるようなことは大嫌いだ。あっては

　ならない体験は、どこまでもそうなのだ。

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　生き方に「前向き」「後ろ向き」などは

　ない。あるのはただ「自分向き」のみだ。

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　御閲覧、心より感謝申し上げます。