こころ整う話し相手りっちゃん

心理カウンセラーが聴く、ひとりでは抱えられない気持ち。

はじめまして。 数あるサービスの中からご覧いただき、ありがとうございます。 私は、『鏡の法則』の著者・野口嘉則先生のもとでカウンセリングを学び、日本メンタルファウンデーションコーチ協会認定プロフェッショナルコーチとして活動しています。 また、「いのちの電話」の相談員として3年間活動し、これまで数百件のさまざまな悩みやお気持ちをお聴きしてきました。 深い孤独、不安、怒り、悲しみ。 どう言葉にしたらいいのかわからない気持ち。 ご相談の内容は、本当にさまざまです。 私は、その方の感情に良い・悪いの判断をすることなく、そのまま受け止めることを大切にしています。 正解を押しつけたり、無理に前向きにさせたりすることはしません。 大切にしているのは、安心して話せること。 そのままのあなたでいられること。 そして、話していく中で、自分の本当の気持ちに気づいていけること。 その時間にそっと寄り添い、 「ひとりじゃなかった」と感じてもらえたら嬉しいです。 このサービスは、 ・誰かとつながりたい ・理由はないけど、誰かと話したい ・愚痴やモヤモヤを吐き出したい ・孤独を感じてつらい ・ただ、話を聞いてほしい そんな日常の気持ちを大切に受け止めるための “心の休憩室”です。 重い相談でなくても大丈夫です。 うまく言葉にできなくてもかまいません。 あなたのペースで、 今のあなたのままで、ここに来てください。 この出会いが、あなたの心に少しでも あたたかさや安心を取り戻す時間になれば嬉しいです。 ※こちらのサービスでは、カウンセリングは行っておりません。 お話をお聴きし、今のお気持ちに寄り添うことを目的としています。