テツ＠アドラー心理カウンセラー、福祉学士

どんな悩みでも否定せず優しくお話を聴きます｜心理カウンセラーが思いやりを込めて寄り添います

もし今、 ・誰にも本音を話せない ・自分を責めてしまう ・大切な人を失って苦しい ・将来が不安で前に進めない そんな思いを抱えているなら、 どうか一人で抱え込まないでください。 私は、挫折・病気・介護・喪失を経験してきた心理カウンセラーです。 だからこそ、あなたの気持ちに心から寄り添いたいと思っています。 ⸻ 【こんな方におすすめ】 ・人間関係に疲れてしまった ・自己否定が強くつらい ・大切な人を亡くした悲しみ ・受験や将来への不安 ・誰かに話を聴いてほしい ・心のモヤモヤを整理したい 「ただ話を聴いてほしい」 それだけでも大丈夫です。 ⸻ 【私のストーリー】 高校は学区トップの進学校に進みましたが、環境に馴染めず成績は低迷。それでも医学部を目指し、自宅浪人という孤独な道を選びました。 スカパーで予備校の授業を受けながら、 1日15時間勉強する日々。 しかし、孤独とプレッシャーに耐えきれず、受験ノイローゼで精神科病棟で3ヶ月療養することになりました。 それでも夢を諦めきれず、10年後に国立大学医学部に合格しました。 しかしその直後、父が多発性骨髄腫（血液のがん）で倒れます。 私は看病と家業を支えるため、悩み抜いた末に医学部を中退しました。 2013年、父を看取った後に残ったのは、深い喪失感と真っ白な人生でした。 そんな時に出会ったのが、アドラー心理学でした。 「人は過去ではなく、今ここから目的を変えられる」 この言葉が、止まっていた私の人生を再び動かしてくれました。 その後、通信制大学で心理学と福祉を学び直し、二度の卒業を経験。 現在は心理カウンセラーとして活動しています。 ⸻ 【父が残してくれた言葉】 父は生涯、薬局を営みながら 「目の前の人に尽くすこと」を大切にしていました。 そして最期に私にこう言いました。 「生きながら死んでちゃいけないよ」 この言葉は今も私の人生の道標です。 ⸻ 【経歴】 ・実家の薬局で健康相談（薬剤師助手）15年 ・精神科デイケアでの心理支援 SST／CBT支援 7年 ・オンライン心理カウンセラー 4年 ・精神保健福祉学士 ⸻ 【相談のスタイル】 ・否定しません ・無理にアドバイスしません ・安心して話せる空間を大切にします あなたのペースでお話しください。 ⸻ 【最後に】 挫折、病気、介護、別れ。 そのすべてを経験してきた私だからこそ、あなたの「今」に寄り添えると信じています。 もし心が少し疲れているなら、 どうか一人で抱え込まず気軽にご相談ください。 あなたの心の居場所になれたら嬉しく思います。 あなたが安心して話せる時間になるよう、心を込めて寄り添います。 お話できることを、静かにお待ちしています。