【肥満の夫を2年で-13kgの普通体型にした管理栄養士】
●食生活アドバイス
●献立アドバイス
食事って毎日のことだから軽視してしまいがち…でも少しの工夫だけで変えられるんです。
何をしても結果に結びつかなかったそこのあなた!何かをプラスするだけで、何かをちょっと工夫するだけで、ダイエットの効果が表れるかも??「食事制限」のアドバイスはいたしません。ぜひご利用ください。
【持っている資格】
管理栄養士・健康運動指導士
以前は自治体の管理栄養士として働いていました。
これらの経験を活かしたアドバイスを行います!
身長、体重、年齢、性別、運動習慣や職種を伺った上で、具体的な計画を立てていきます。
身長、体重、年齢、性別、仕事のスタイル(座り仕事、外回りが多いなど)等の基本情報を教えていただければと思います。