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体を変えたい人必見‼️初心者～中級者向けトレーニングの配信！

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shotaworkout
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出品者ランク：レギュラー
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 総販売実績：1件
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高評価のレビュー

よーしーです
3年以上前
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サービス内容

これからトレーニングをはじめたい人ややっているつもりだけど結果がでない人向けに、メニューを作ります 出品者自体趣味でトレーニングをやっているものです。 ベンチプレス120デッド210スクワット160と足が少し弱いです 身長167センチ70キロです 写真は本人です すべてのダイエットは食事が重要ですどれだけトレーニングしてもそれを越えるカロリーや良くないものを食べてしまうと効果は半減してしまいます このサービスでは私の知識から絶対この食事をすればやせるというものをいくつか教えますので自分の体に合うものを使ってみてください

購入にあたってのお願い

出品者自身プロではないので知識等は完全ではないことをご了承ください

有料オプション

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  • 万一のトラブル時はココナラサポートが間に入って対応します。
  • サービスに重大な問題があった場合はキャンセル・返金の対象です。

出品者プロフィール

shotaworkout

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出品者ランク：レギュラー
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機密保持契約(NDA) 未登録
インボイス発行事業者 未登録
総販売実績 1
評価
5.0
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shuiコーチ
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山咲藤花
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ダンス歴20年以上のプロが振付と指導をします 「できない」から「できる」へ　ダンス上達の道を徹底サポート
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女子体操競技｜1種審判員
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1,000 円

評価・感想（1件）- 非常に良かった

総合評価
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星5 (非常に良かった)
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1件の評価
  • 2019年8月7日
    よーしーです
    ありがとうございます！ 参考になりました！

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ゆうダンスアトリエ
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Nene Kai
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山野哲也　TETSUYA YAMANO
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キッズダンス パーソナル専属コーチ制で仕上げます 回数保証で伸び悩みを改善します
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Ryu リュウ
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ニーズに合わせたダンス制作します 子供〜大人、初級〜上級者向けダンスを制作します。
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5.0
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SaRa_Dancer
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元日本代表がお子さまのできた！を一緒につくります 技術だけじゃない。自信まで育てる個別レッスン。
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元日本代表｜忍者コーチ タッティン
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新体操個人演技のアドバイスを致します 各カテゴリーの得点アップに繋がります
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RG teach
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3,000 円
保育園 幼稚園 小学校向け！ダンスの振付をします 番組 CMなど振付実績は、600曲以上☆
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4.9
(78)
HAFA ADAI KIDS DANCE
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2,000 円
お急ぎの方も！現役ダンサーが振付提供します コンテスト受賞経験あり / 最短3日納品可能！
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4.9
(56)
MIZUKI ISHIDA
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7,000 円
キッズ大会特化|1分30秒で勝てる振付を作ります 優勝・入賞実績多数。結果を出す振付に特化
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5.0
(78)
Ryu リュウ
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30,000 円
最短3日❣️現役プロダンサーが振付します 日向坂46、ゆるめるモ！等の実績あるプロがオリジナル振付
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maco_1993
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7,000 円
納品最短3日！！アイドル楽曲振付します 元アイドル、現役ダンスインストラクターがバズる振付提供します
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5.0
(2)
sho2729_0419
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40,000 円
女子新体操演技（団体、個人、発表会作品）制作します 新体操歴17年目、現在新体操コーチ、審判資格3級取得済
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5.0
(3)
kototonshop
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15,000 円
キッズ大会向け 勝てる振付に仕上げるレッスンします 1時間で“別人レベル”まで仕上げます
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5.0
(166)
Ryu リュウ
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8,000 円 /60分
チアダンス振り付けます ご希望のレベルに合わせて振り付け作成します‼︎
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4.8
(6)
アスカ先生
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4,000 円
新体操演技動画にワンポイントアドバイスいたします 審判はどこを見ているの？採点のポイントを知って点数UP！
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rg_uta
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2,000 円
目標に合わせたランニングメニュー作成と指導します 箱根駅伝出場の経験を活かし、皆様を1ヶ月間サポートします
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5.0
(75)
TAMI6620
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3,500 円
印象に残るあなただけの振付けします 誰でも頼みやすい振付師が踊りたくなる振付けをします！
満枠対応中
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4.9
(33)
振付け師にじまる
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キッズダンス敗因動画を辛口診断します 実績300件超のプロが「褒めずに」真実を伝えます
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Ryu リュウ
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2,000 円
1位の実績＊プロダンサーがダンス振り付けします 発表コンテスト/アイドル/Vtuber/運動会/7日で納品◎
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バドミントンの動画から技術アドバイス致します 《強豪校プロコーチから技術で伸び悩んでいるあなたへ》
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元日本代表が試合動画を分析し次のできた！を作ります 試合動画は、次の成長への教科書です。
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Nene Kai
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1位の実績＊プロダンサーがダンス振り付けします 発表コンテスト/アイドル/Vtuber/運動会/7日で納品◎
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リニューアル！評価シート＆レッスン動画を納品します 優勝回数日本一のトップドライバーが動画を見ながらアドバイス！
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山野哲也　TETSUYA YAMANO
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現役ダンサー・振付師がオリジナル振付をします ライブステージ、MV、PV、YouTube実績180曲以上！
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ru0505
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Ryu リュウ
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あなただけのオリジナル！ダンス【振付】を提供します キッズ・未経験・プロ、大歓迎！ご要望のイメージで制作！
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なかむたあみ
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メッセージでゴルフスイングチェックや相談を行います メッセージレッスンは1回のやりとりのみとなります。
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川村洋介ゴルフサロン
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腰の動き完全版コツ動画見れます 魔法のような前傾キープや体重移動ができます。
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川村洋介ゴルフサロン
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お急ぎの方も！現役ダンサーが振付提供します コンテスト受賞経験あり / 最短3日納品可能！
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MIZUKI ISHIDA
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新体操個人演技のアドバイスを致します 各カテゴリーの得点アップに繋がります
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RG teach
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シャロヒン② 腕の使い方決定版見れます シャロヒンのコツにめちゃくちゃつながります。
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ナカノ ヤスユキ
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シュート姿勢を分析し、成功率を高めます "シュートが面白いように入る"喜びを！日テレ,ZIP
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グローブ
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オンラインダンスレッスン致します 現在NY拠点に活動してるダンサーがオンラインレッスン致します
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HoRu0214
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樋口孝雄
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オンラインゴルフレッスンさせていただきます ゴルフは知らないから出来ないパターンだらけ！知れば出来る!
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シオミサトシ
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Ryu リュウ
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振付師【NICHIKA】
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初めてのフルマラソン完走に向けてアドバイスします 初心者が3か月で東京マラソンを完走出来た方法を教えます！
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シャロヒン③シャロヒンまとめ動画見れます シャロヒンについて詳しく説明しています。
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自宅でできる走りの為のオンラインレッスンを行います 陸上短距離 / かけっこ /足が速くなりたい方
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北澤徹【陸上競技】
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シャロヒン② 腕の使い方決定版見れます シャロヒンのコツにめちゃくちゃつながります。
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川村洋介ゴルフサロン
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体操競技者のゆか・平均台の振り付けを承ります 元全日本競技者/現海外コーチによる魅せる演技づくり
体操競技者のゆか・平均台の振り付けを承ります 元全日本競技者/現海外コーチによる魅せる演技づくり
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ARS　元全日本 ～振り付け受付再開！～
ARS　元全日本 ～振り付け受付再開！～
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中学生向け　元陸上日本代表選手が走り方を指導します 部活での指導では満足できない。もっと速くなりたい方にお勧め
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ケクシー
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3回券　新体操個人演技のアドバイスを致します 各カテゴリーの得点アップに繋がります
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5.0
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RG teach
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7,000 円
小、中、高校生　オンラインでバスケ指導します 〜あなたのパーソナルバスケットボールトレーナーになります〜
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5.0
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willバスケットボールスクール
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3,000 円 /30分
女子新体操1種審判資格保有者が採点します 個人演技のＤBとＤＡをチェック！有効になる方法をアドバイス
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5.0
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t06t08
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4,000 円
現役ダンサー・振付師がオリジナル振付をします ライブステージ、MV、PV、YouTube実績180曲以上！
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5.0
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ゆうダンスアトリエ
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8,500 円
お急ぎの方も！現役ダンサーが振付提供します コンテスト受賞経験あり / 最短3日納品可能！
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4.9
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MIZUKI ISHIDA
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7,000 円
星5つ超バズる！売れる！ダンス振付うけたまわります 最短納期でSNS用振付からアイドル振付までなんでも相談OK
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振付師【NICHIKA】
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2,500 円
サッカー指導！試合の映像分析をお試し価格で行います 子供の長所・短所・課題を知り、サッカーの上達に繋げよう！
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Sコーチ ＠サッカーコーチ
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2,000 円
サッカーノートでスキルアップのお手伝いをします サッカーノートでスキルアップのサポート・アドバイスをします！
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4.8
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riiya12
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2,500 円 /30分
シャロヒン③シャロヒンまとめ動画見れます シャロヒンについて詳しく説明しています。
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川村洋介ゴルフサロン
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8,500 円
アマチュア・プロ野球のスコアブック書きます 少年野球から社会人、練習試合から公式戦まで対応します！
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5.0
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こむぎワークス
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1,000 円
子供のための投球障害予防をします 「伸び盛りの身体を守る。投球障害を“未然に防ぐ”セミナー」
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5.0
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Haruki PT
5,000 円 /50分
女子限定　器械体操　審判目線でアドバイスいたします ★次の試合に向けて、減点項目を確認しましょう！
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Tsukino by GyMusic
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3,000 円
あなたのテニス試合を見て細かくフィードバックします 日本スポーツ協会公認資格・全国大会出場経験多数者の分析
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まれ・テニスコーチ
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2,500 円
最短ルートで、自己ベストへと導きます あなたにぴったりの練習メニューを見つけてみませんか？
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高橋徹マラソントレーナー
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10,000 円
24時間納品！30秒のショート振り付けをします ショート動画、サビ振付など、プロ振付師が即日振り付け！
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Nene Kai
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8,000 円