陸上競技についてのメニュー等を考えます

陸上競技に関すること何でもどうぞ！

始めて出品します！ 陸上競技の短距離走で全国大会にも出場していました。 その中で、陸上競技について勉強しており、生理学、バイオメカニクス等の知識を持っております。 陸上競技に関する相談、メニュー作成、動作に対する指摘、食事管理、マッサージ等についてお任せください！ また、陸上だけでなくスポーツ全般に関する相談でも食事管理やマッサージ方法などに共通するところも多いため相談ください。 気軽にご連絡ください。よろしくお願いいたします。