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メディテーション(瞑想)を通して
【自分にとって必要なものを手に入れる方法を知る】瞑想をガイドします
無になるというよりは、心を集中させ、潜在意識にある必要な情報を受取るための瞑想です
潜在意識の世界に誘導するストーリーに沿ってイメージしていただきます
そこで観えた「色」からのメッセージや「ことば」などの意味を読み解いてお伝えします
メディテーション(瞑想)は
心を平安に保ち、自分の中にある「智慧」を得るものです
海外では、ハリウッドセレブやスポーツ界、ビジネス界を中心にメディテーションがブームになっています
日本でも昔から座禅、茶道、武道などを通して心を整えてきました
初めての方にもわかりやすいように呼吸の仕方をご説明し行います
初回の方(下記参照)説明時間も含め約20分程度
メディテーションの時間は、瞑想中に観えた色などの解読も含めて１テーマにつき12分くらいです
ひとりだと寝てしまう方、誰かにナビゲートしてほしい方
浮かんだイメージの答えが知りたい方のための瞑想です
自分の内面と向き合い、感情の整理をし
必要な情報も受取ることのできるメディテーション
是非ご体験くださいませ
購入にあたってのお願い
※リクエストお待ちしています
※瞑想時の録画録音はできません。著作権があるため個人利用のためであっても禁止事項ですのでご注意願います
不定期で瞑想のテーマを変更します(タイトルに表記します)
【メディテーションテーマ】
・知恵：自分の内側にある智恵を知る
・感情：感情のバランスを取り、自分を癒す方法を知る
・パワー：自分の生まれ持ったパワーを得る方法を知る
・物質：必要なものを手に入れるための方法を知る
初めての方は下記をご参考になさってください
●鼻から息を吸って、口からゆっくり息を吐く呼吸をしてください
●ゆったりと椅子に腰かけて足をぴったりと床につける感じで
床に座るでもOK
●手は膝の上に、てのひらを上にしてリラックス
定期的にメディテーションされると
周りの影響を受けにくくなり、自分軸で行動ができるようになります
心だけでなく、体もスッキリする感じがします
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
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