燃え尽きないで！介護経験者が受け止めます

こんにちは。 このページを見つけてくださり、ありがとうございます。 日々の介護や見守りに追われて、心も身体もすり減り、 「もう限界かもしれない」「どうして私ばかり……」と、息が詰まりそうになっていませんか。 「こんな弱音、周りの人には言えない」「自分の優しさが足りないのかな」と、 ひとりで抱え込んで心がボロボロになってしまっていませんか。 わたしはこれまで、ケアマネジャーの事務補助や福祉用具の販売、デイケアやグループホーム、サービス付き高齢者向け住宅での介護業務、 さらに訪問介護ボランティアなど、さまざまな形で介護の現場に関わってまいりました。 また、家族の介護や家庭のあれこれも経験してきました。 介護の大変さや、身動きが取れなくなるような孤独感、そして心が折れそうになる瞬間は、わたし自身も身をもって感じてきたことです。 だからこそ、あなたが日々の中で抱えているお疲れやストレス、そして誰にも言えない本音が、痛いほどよく分かります。 心も身体もボロボロになって、どうにかなってしまう…、その前に。 ここは、あなたが一息ついて、すべての荷物をそっと下ろせる駆け込み場です。 ここでは気取らず、愚痴も弱音も、涙も、ぜんぶそのまま置いていってくださいね。 誰にも否定されず、ただ「うんうん」と温かく受け止めてもらえる安心の時間を一緒に過ごしませんか？ こんなお気持ちのとき、気軽にお電話くださいね ＊「介護で溜まった愚痴や本音を、とにかく思いっきり聞いてほしい」 　日々の疲れや、誰にも言えない複雑な気持ちなど、どんなことでも大歓迎です。 ＊「誰にも言えなくて、心がパンクしそうになっている」 　言葉にして外に出すだけで、不思議と心がふっと軽くなりますよ。 ＊「誰かに『毎日本当によく頑張っているね』と認めてもらいたい」 　あなたが日々こなしている介護や気配りは、本当に素晴らしいものです。ぜひわたしにお話ししてくださいね。 サービスの流れについて～ お申し込み・日程調整 「今お話ししたいな」「ホッとする時間がほしいな」と感じたとき、お気軽にご連絡くださいね。 　　　　↓ お電話スタート 温かいお茶でも飲みながら、リラックスした状態でスタートしましょう。 　　　　↓ おしゃべり・ガス抜きタイム 介護の愚痴でも、日々の疲れでも、思う存分お話しください。否定せず、すべて丸ごと受け止めます。 いつも本当にお疲れ様です。 今日くらいは介護の責任や役割を少しだけお休みして、あなた自身の心を一番にいたわってあげてくださいね。 あなたとお話しできるのを、心からお待ちしております。