離婚に悩む気持ちを一緒に整理します

「離婚したい」 そう思うほどしんどい 共働きなのに 家事も育児も私ばっかり 何度伝えても また同じことの繰り返し 「私、こんなに頑張ってるのに」 「こんなにしんどいのに」 「なんで何も変わらないの？」 旦那が変わってくれたら もっと家族のことを考えてくれたら 私のしんどさを分かってくれたら そう思うのに 何度話しても現状は変わらない 離婚したい気持ちはあるけど お金や子どものことを考えると不安で動けない でも このままずっと我慢するのも嫌 「どうしたらこの状況から抜け出せるんだろう」 そう悩みながら 時間だけが過ぎていませんか？ ＼このサービスでは／ 今抱えている不満や悩みを ひとつずつ一緒に整理します 旦那への不満をそのまま話すところから始めて その奥にある 「本当はこうしてほしかった」 「本当はこんな毎日を送りたかった」 そんな自分でも気づいていなかった気持ちを 2回のセッションで 少しずつ言葉にしていきます ＼1回目／ 今どんなことで悩んでいるのか 旦那さんとの間で何が起きているのか 何が一番しんどいのか 今の状況や気持ちを ゆっくり聞かせてください お話を聞きながら 「本当はどうなったら嬉しい？」 「何が変わったら少し楽になる？」 そんなところまで一緒に整理します 必要に応じてワークも使いながら 気持ちや望みに触れていきます ＼2回目／ 1回目の内容をもとに さらに深く整理していきます 「本当は旦那さんにどうしてほしかった？」 「私は何を大切にしたい？」 「これからどんな毎日を送りたい？」 そんな問いを通して 旦那への不満の奥にある まだ言葉にできていなかった本音を 一緒に見つけていきます ＼こんな方におすすめです／ ・旦那への不満が積み重なって、離婚が頭をよぎる ・私ばっかり頑張っている気がしてしんどい ・何度伝えても旦那が変わらず、もう疲れた ・離婚したいけど、お金や子どものことが不安 ・このまま我慢し続けるのも嫌 ・何をすれば今の状況が変わるのか分からない ＼私自身も夫婦関係に悩んできました／ 旦那の不倫をきっかけに夫婦関係が悪くなり 別居や離婚危機を経験しました 「旦那が変わってくれたら」 「お金があれば離婚できるのに」 「子どものために我慢した方がいいのかな」 そう思いながら 何年も夫婦関係に悩んできた一人です だからこそ 離婚したい気持ちも まだ旦那に期待してしまう気持ちも そのまま聞かせてください ＼2回のセッションを通して／ 旦那への不満ばかりに向いていた意識が 「私は何に傷ついていたんだろう」 「本当はどうしてほしかったんだろう」 「私はどんな毎日を送りたいんだろう」 少しずつ自分の気持ちにも向くようになります 今すぐ大きな決断をするためではなく まずは自分でも分からなくなっていた本音を 言葉にすることから これからを考えるための土台を 一緒に作っていきましょう ＼うまく話せなくても大丈夫です／ 「何から話せばいいか分からない」 「自分の気持ちをうまく言葉にできない」 「結局どうしたいのか自分でも分からない」 そんな状態でも大丈夫です こちらから問いかけながら 一緒に整理していきます 無理に答えを出したり 決断する必要もありません 今感じていることから そのまま聞かせてください あなた自身の本音を 一緒に言葉にしていきましょう