めい｜離婚がチラつくママの本音を整理

離婚がチラつくほどしんどい気持ちを、そのまま話せる場所です

離婚すると決めていなくても 話がまとまっていなくても大丈夫 「旦那にイライラする」 「私ばっかり頑張ってる」 「もう疲れた」 そんな愚痴でも大丈夫です 離婚がチラつくほどしんどくなった気持ちを 一緒に整理します ＼こんなことで悩んでいませんか？／ ・共働きなのに家事も育児も私ばっかり ・何度言っても変わらない旦那に疲れた ・家族より仕事や友達を優先される ・「もう期待しない」と思うのにまた期待して傷つく ・離婚したいけど、お金や子どものことを考えると動けない ・「私の我慢が足りないだけ？」と思ってしまう 「旦那が変わってくれたら、こんなに悩まなくて済むのに」 そう思いながら毎日を過ごしていませんか？ 私自身も 旦那の不倫をきっかけに夫婦関係が悪くなり 別居や離婚の話まで経験しました 当時は 「私がしんどいのは旦那のせい」 「旦那が変わってくれたらいいのに」 「お金があれば離婚できるのに」 「子どものために我慢した方がいいのかな」 そんなことばかり考えていました だから 自分でも何をどうしたいのか分からなくても 「こんなことで相談していいのかな」と思っていても大丈夫です ＼ここではこんなふうにお話しします／ 『ただ愚痴を聞いてほしい』 今溜まっている気持ちをそのまま聞きます 『どうしたらいいか一緒に考えてほしい』 悩みを一緒に整理して 必要なら解決策や選択肢もひとつの案としてお伝えします 『本当は私はどうしたいんやろう』 もっと深く知りたい時は 「本当は旦那さんにどうしてほしかった？」 「何がどうなったら嬉しい？」 「どんな毎日を送りたい？」 そんなところまで一緒に整理します ＼こんな心配はいりません／ 「私はわがままなのかな？」 「私にも悪いところがあるって言われそう」 「考えを押しつけられたらどうしよう」 「うまく説明できる自信がない」 話がまとまっていなくても 同じ話を何度しても 昨日と今日で気持ちが違っても大丈夫 良い・悪いで判断したり 私の考えを正解として押しつけたりしません ＼話していくうちに／ 頭の中のぐるぐるが少しずつ整理され 「私は何に傷ついてたんやろう」 「本当は旦那にどうしてほしかったんやろう」 「私はこれからどうしたいんやろう」 そんな自分の気持ちが少しずつ見えてきます ＼ひとりで抱えなくて大丈夫です／ 「こんなことで誰かに話すなんて…」 と思うことほど 一人で抱えると自分を責めて苦しくなることがあります 離婚するかどうかを決めるためじゃなくても大丈夫 「ちょっと誰かに聞いてほしいな」 そう思った時に 思い出してもらえる場所になれたら嬉しいです あなたの今の気持ちを そのまま聞かせてください