なんかしんどい。そんな時、何でも話聞きます

なんかしんどい。 でも、 「誰かに相談するほどのことなのかな」 「うまく説明できない」 「ただ誰かと話したい」 そんな時ってありませんか？ 仕事のこと。 恋愛や夫婦関係のこと。 家族のこと。 お金のこと。 将来のこと。 もちろん、ただの愚痴や雑談でも大丈夫です。 まとまってなくてもいいです。 「なんかモヤモヤする」 そこから話し始めてもらって構いません。 僕はカウンセラーではありません。 40年間生きてきて、会社員、SE、在宅ワーク、主夫、YouTube、動画編集、クリエイター、個人事業。 そして仕事だけではなく、結婚、離婚、子育て、お金、人間関係など、人生でもいろいろ経験してきた普通の40歳です。 僕自身、 「誰かにちょっと話を聞いてほしい」 と思った夜が何度もありました。 だから、この電話では難しいことはしません。 ただ聞いてほしければ、聞きます。 「どうしたらいいと思う？」と聞かれたら、一緒に考えます。 頭の中がぐちゃぐちゃなら、話しながら一緒に整理しましょう。 愚痴なら、思いっきり吐き出してください（笑） 否定したり、説教したりするための電話ではありません。 ーーー こんな時に電話してください ・なんとなく寂しい ・今日はちょっとしんどかった ・仕事で嫌なことがあった ・恋人や夫婦のことでモヤモヤする ・誰にも言えない愚痴がある ・将来がなんとなく不安 ・自分が何をしたいのかわからない ・頭の中を整理したい ・とにかく誰かと話したい もちろん、 「特に相談はないけど暇だから話そう」 でも大丈夫です。 5分だけでも大丈夫です 長く話す必要はありません。 「ちょっと聞いてほしい」 それだけで電話してもらって大丈夫です。 5分でも、10分でも。 途中で 「よし、ちょっとスッキリした！」 となったら、そこで終わりましょう。 時間の希望があれば、 「10分くらいで」 と最初に言ってもらえれば、こちらでも時間を意識します。 解決しなくてもいい 悩みって、必ずその場で答えを出さなくてもいいと思っています。 話してみたら、 「あれ？俺、本当はこれが嫌だったんだ」 「私、これが寂しかったんだ」 と自分で気づくこともあります。 もちろん、解決策が欲しいなら一緒に考えます。 でも、 今日はただ聞いてほしい。 それでも大丈夫。 話したあと、ほんの少しでも頭と心が軽くなって、 「まぁ、明日もやるか」 と思ってもらえたら十分です。 なんかしんどい。 そんな夜に、気軽に電話してください。