◾️こんな方へ
・「このままでいいのか」と思いながら日々が過ぎている
・やりたいことを聞かれてもうまく言葉にならない
・目標を立てても続かなかった経験がある
・転職すべきか今の場所で続けるべきか決めきれない
・自分の強みが何なのか自分では分からない
◾️セッションで行うこと
目標を上から与えることはしません。あなたの言葉の中から、あなた自身が見たい景色を一緒に探し、「理想の一日」という具体的な一場面になるまで描いていきます。
何時に起きて、窓の外に何が見えて、その日の午後は誰と何をしているのか。そこまで具体的になったとき、初めて「では明日から何をするか」が自然に決まります。
私自身の経験からも、人が動けるのは、その先にいる自分の姿が見えたときだと考えています。
◾️当日の流れ(60分プラン)
1.今の状況をお聞きします(15分)
何が引っかかっているのか、順番に整理していきます。
2.理想の一日を、一場面だけ具体化します(30分)
質問を重ねながら、ぼんやりした願いを場面まで降ろしていきます。
3.最初の一歩をひとつだけ決めます(15分)
あれもこれもではなく、ひとつに絞ります。
4.後日、描いた場面を短い文章にしてお送りします(60分プランのみ)
読み返せる形で残るので、気持ちが落ちたときのお守りになります。
30分プランは「まず話してみたい」という方向けに、1〜3を短くした形です。
1.今の状況をお聞きします(5分)
2.理想の一日を、一場面だけ具体化します(15分)
3.最初の一歩をひとつだけ決めます(10分)
◾️ご購入の流れ
ご購入後、トークルームでご希望の日時を伺います。日程が決まりましたら、ビデオチャットでお話しします。事前の準備は不要です。カメラをオフにしたままでも構いません。
◾️私について
情景コーチの常木 尋(つねき ひろ)と申します。
アパレル販売、不動産営業、展示会営業、ブランド運営、研修講師と、5つの職種を経験してきました。もともと人と話すことが苦手で、それを克服したくて接客や営業の道を選んできた人間です。
現在は新入社員研修の講師として60名の受講生を担当し、コーチング活動もしています。
コーチングについて、キャリアコンサルティングやカウンセリングとの違いがよく話題となります。以下に違いを記載しますので、ご一読の上ご検討ください。
・キャリアコンサルティングとの違い
キャリアコンサルティングは、職業や求人の情報をもとに、専門家が助言や提案を行うものです。一方コーチングでは、こちらから進路を提案することはしません。あなたの中にある答えを、問いを重ねながら一緒に見つけていきます。扱う範囲も仕事に限らず、暮らし方や日々の過ごし方まで含みます。
・カウンセリングとの違い
カウンセリングが過去の出来事や心の回復を扱うのに対し、コーチングはこれから先の行動を一緒に考える時間です。診断や治療にあたることはできません。
以下に当てはまる方は、専門の機関へご相談ください
・心身の不調が続いている方、治療中の方
・医療、法律、投資など専門的な判断を要するご相談
・具体的な求人紹介や転職手続きをお求めの方
ご購入後にお知らせいただきたいこと
・ご希望の日時(第3希望まで)
話したくないことは話さなくて大丈夫です。
成果をお約束するものではありませんので、ご了承ください。