水泳の練習メニュー作成します

水泳の練習メニューを作成します 「何を練習したらいいかわからない」「大会に向けて効率よく練習したい」など、水泳の練習内容を一緒に整理します。 水泳指導の経験をもとに、目標・年齢・泳力・得意種目・苦手種目・練習頻度などを伺い、一人ひとりに合わせた練習メニューを作成します。 【こんな方におすすめ】 ・50m、100mなどのタイムを伸ばしたい ・大会に向けた練習内容を考えたい ・自主練習のメニューが欲しい ・苦手な種目を克服したい ・練習の組み立て方を知りたい ・小学生、中学生、高校生の選手向けメニューを考えてほしい 【基本サービス】 ・目標や現在の泳力をヒアリング ・練習内容を組み立て ・1回分の練習メニューを作成 ・各練習の目的やポイントを簡単に説明 ・テキストまたはデータで納品 ※実際の泳ぎを直接確認するサービスではありません。 ※大会結果やタイムを保証するものではありません。 ※医療・リハビリ等を目的とした内容には対応していません。 また、「練習時間は限られているけれど、何を優先して練習すればよいかわからない」という方にもおすすめです。 水泳は、ただ距離を泳ぐだけではなく、目的に合わせて練習内容を変えることで、より効率的に取り組むことができます。 例えば、50m・100mのタイムを伸ばしたい、スタミナをつけたい、苦手種目を克服したい、次の大会に向けて練習内容を整理したいなど、それぞれの目標に合わせてメニューを考えます。 小学生・中学生・高校生の選手を中心に、競技レベルや現在の泳力に合わせて、無理なく取り組める内容を提案します。 自主練習用のメニューが欲しい方や、普段の練習とは違った内容を取り入れたい方もお気軽にご利用ください。