今の自分を整え、本当はどうしたい？を探します

初めてのパーソナル・キャリアコンサルティング。 初めてのカウンセリング。 「自分のための相談」が気になっている方へ。 「本当は、どうしたいんだろう？」 お話を伺いながら、今、自分の中にあるお考えやお気持ち、価値観、望んでいることを一緒に整理していきます。 ⸻ 迷ったときに、自分に立ち戻るための軸 仕事、家庭など日々の生活の中では目の前のことへの対応で精一杯になり、自分が本当はどうしたいのかを考える時間は意外とありません。 「何かを変えたい」と思っても、実際には自分の気持ちだけでなく、人間関係や仕事の環境、置かれている状況など、さまざまなものが影響しています。 このセッションでは、今気になっていることをお話しいただきながら、 * 今の状況、気になっていること * 自分が何を感じ、大切にしたいのか * 本当はどうしたいのか 「こうしなければ」だけでなく、「このくらいなら」「今は」と選択の意味を緩めたり、幅を広げたりする可能性も視野に入れ、より自分らしい選択ができるよう整理していきます。 一度腰を据えて考えた経験は、 仕事の判断や、同僚・親子・夫婦などの人間関係で迷ったときに、何度でも自分で再現することができるようになるでしょう 「私はどうしたいんだろう」 と、自分に立ち戻るための軸を持ちやすくなります。 大きく変わることを急ぐのではなく、 まず今の自分を知り、整える。 そこから、自分なりの次の一歩を見つけていく。 自分らしさを活かして、納得して生きていく。 そのための時間を、一緒につくるセッションです。 「こんなことで相談していいのかな？」で大丈夫です。 話したいこと、聞いてほしいことがまだ漠然としていても構いません。 その「なんとなく気になる」という感覚も、大切に扱いながら一緒に整理していきます。 お気軽にお問い合わせください。 お待ちしております。 50分 1,000円（モニター5名まで） 前後に簡単なアンケートをお願いしております。 #Adaptase Laboは、社会人の適応を、酵素が物質の形態を媒介するように 「自然な・在るべき変容」を補助する為に、個人・組織の両面を支援しています #自分らしさ #キャリア #転職 #進路 #育児 #子育て #コミュニケーション