今の自分を整え、本当はどうしたい？を探します

初めてのキャリアコンサルティング。 初めてのカウンセリング。 「自分のための相談」が気になっている方へ。 立ち止まるほどではないけれど、 なんとなく気になっていることをお話しください。 「本当は、どうしたいんだろう？」 お話を伺いながら、今の自分の中にある考えや気持ち、価値観、望んでいることを一緒に整理していきます。 ⸻ 迷ったときに、自分に立ち戻るための軸 仕事、家庭など日々の生活の中では目の前のことに対応するだけで精一杯になり、自分が本当はどうしたいのかを考える時間は意外とありません。 また、「自分が変わらなければ」と思っていても、実際には自分の気持ちだけでなく、人間関係や仕事の環境、置かれている状況など、さまざまなものが影響しています。 このセッションでは、今気になっていることをお話しいただきながら、 * 今、自分は何を感じているのか * 何を大切にしたいのか * 本当はどうしたいのか * 自分と周りの環境との間で、何が起きているのか を一緒に見ていきます。 「こうしなければ」と自分を変えようとするだけではなく、今の自分と環境を他の角度から眺めてみる。 すると、自分では思っていなかった考えや、これまで見えていなかった選択肢が見つかることがあります。 自分の望みや大切にしたいことが少し見えてくると、仕事の判断や、同僚・親子・夫婦などの人間関係で迷ったときにも、 「私はどうしたいんだろう」 と、自分に立ち戻るための軸を持ちやすくなります。 大きく変わることを急ぐのではなく、 まず今の自分を知り、整える。 そこから、自分なりの次の一歩を見つけていく。 自分らしさを活かして、納得して生きていく。 そのための時間を、一緒につくるセッションです。 「こんなことを相談していいのかな？」という程度のことでも大丈夫です。 お話ししたいこと、聞いてほしいことがまだ漠然としていても構いません。 その「なんとなく気になる」という感覚も、大切に扱いながら一緒に整理していきます。 お気軽にお問い合わせください。 お待ちしております。 50分 1,000円 現在、ココナラでのサービス提供に慣れるため、モニター価格でご提供します。ご理解いただければ幸いです。 #自分らしさ #キャリア #転職 #進路 #育児 #子育て #コミュニケーション