仕事のことを考えると、なんとなく心が重くなる。
職場ではいつも通り笑っているけれど、
本当は、少し疲れている。
「もう辞めたい」と思う日もあれば、
「私がもう少し頑張ればいいのかな」と思う日もある。
そんな気持ちを、一人で抱えていませんか?
仕事の悩みは、家族や友人にも意外と話しづらいものです。
「そんな会社、辞めたら?」
「もう少し頑張ってみたら?」
心配してくれているからこその言葉でも、
今ほしいのは、そんなに簡単な答えではないこともありますよね。
ここでは、まずあなたのお話をゆっくりお聴きします。
上司や同僚との人間関係。
頑張っているのに評価されない。
仕事が自分に合っていない気がする。
会社へ行くのがつらい。
転職したいけれど、決断するのも怖い。
うまく整理して話さなくても大丈夫です。
心の中は、ときどき引き出しに似ています。
いろいろな気持ちをしまい続けていると、何がどこにあるのか、自分でもわからなくなることがあります。
そんなときは、一度取り出して、一緒に整理してみましょう。
誰かに話すことで、
「仕事そのものより、あの人との関係が苦しかったんだ」
「辞めたいと思っていたけれど、本当は働き方を変えたかったんだ」
と、自分でも気づかなかった本音が見えてくることがあります。
このサービスは、ただお話を聞くだけではありません。
「どうしたらいいか一緒に考えてほしい」
「何かヒントがほしい」
そんなときは、状況を整理しながら、別の見方や選択肢も一緒に探します。
人との距離の取り方、伝え方、今の職場でできること、転職という選択肢。
「こうするべき」と答えを押しつけるのではなく、必要に応じて「こんな考え方もあるかもしれませんね」とヒントをお伝えします。
一度のお話ですべてを解決しなくても大丈夫です。
暗い道で必要なのは、遠くまで照らす強い光ではなく、次の一歩が見える小さな灯りなのかもしれません。
「聞いてほしい」
「気持ちを整理したい」
「これからを一緒に考えてほしい」
どんなお気持ちでも、そのままお持ちください。
お話ししたあと、心が少し軽くなって、
「まずは、これをやってみようかな」と思える。
そんな小さな一歩を、一緒に探す時間になればと思っています。
ご購入後、最初に「今日はどんなふうに話したいか」を教えていただけると嬉しいです。
①まずは気持ちを聞いてほしい
②話しながら気持ちや状況を整理したい
③どうしたらいいか、ヒントや選択肢を一緒に考えてほしい
もちろん、「自分でもわからない」でも大丈夫です。お話ししながら、一緒に見つけていきましょう。
まとまっていなくても、愚痴になっても構いません。話したくないことを無理にお話しいただく必要もありません。
私から何かお伝えする場合も、「こうするべき」と結論を押しつけるのではなく、今のお気持ちや状況を大切にしながら、ひとつの見方や選択肢としてお伝えします。
なお、本サービスは医療行為・心理療法・法律相談・職業紹介などの専門サービスではありません。専門的な対応が必要な内容については、適切な専門機関へのご相談もご検討ください。
安心してお話しいただける時間を大切にいたします。