頑張りすぎて疲れたあなたのお話を聴きます

「もう頑張りたくない…」 「なんだか疲れた…」 「誰かに話を聞いてほしい…」 そんなとき、ありませんか？ 仕事、子育て、夫婦関係、人間関係、これからの人生。 毎日いろいろなことを頑張っていると、 気づかないうちに心が疲れてしまうことがあります。 でも、 「こんなことで悩んでいいのかな」 「もっと大変な人もいるし…」 「弱音を吐いたらダメ」 そう思って、一人で抱えてしまう方も少なくありません。 ここでは、無理に前向きになる必要はありません。 愚痴でも、弱音でも、まとまっていない話でも大丈夫です。 「ただ聞いてほしい」 「誰かと話したい」 「頭の中を整理したい」 そんな気持ちのまま、お電話ください。 私は教員として23年間、子ども・保護者・同僚など、たくさんの方のお話を聴いてきました。 現在はコーチングや自己理解を通して、頑張りすぎている方の心を整えるサポートをしています。 この電話では、こちらから無理にアドバイスをしたり、答えを押しつけたりすることはありません。 ご希望があれば、一緒に気持ちを整理したり、少し違った見方を考えたりすることもできます。 私が大切にしているのは、 「頑張るより整える」 ということ。 何かを解決しなくても、 誰かに話すだけで心が少し軽くなることがあります。 5分だけでも大丈夫です。 今日くらいは頑張らず、 肩の力を抜いて話してみませんか？ あなたが安心して本音を話せる時間になれば嬉しいです。