ひろき『頑張るより整える』カウンセラー

頑張りすぎて疲れた心を整えます｜教員歴23年・あなたの本音を否定せずお聴きします。

ご覧いただきありがとうございます。 「頑張るより整える」をテーマに、心と人生を整えるサポートをしている、ひろきと申します。 「もうしんどい。でも、誰にも言えない」 「頑張っているのに、なぜか満たされない」 「このままでいいのかな…」 そんな気持ちを、一人で抱えていませんか？ 私は教員として23年間、子ども・保護者・先生方と関わってきました。 特別支援教育には19年間携わり、学年主任・学部長・生徒指導部長・コーディネーターなども経験しました。 でも、そんな私自身もずっと「頑張る人」でした。 「もっと頑張らなければ」 「ちゃんとしなければ」 「期待に応えなければ」 責任を抱え込み、残業や休日出勤が増え、うまくいかないことを周りのせいにしてしまった時期もあります。 そこから読書、コーチング、心理学、自己理解などを学び続ける中で、少しずつ気づきました。 人生は、頑張るだけではうまくいかない。 頑張るより、自分を整えることが必要なときもある。 人と比べることをやめる。 「こうしなければ」を少し手放す。 今あるものに目を向ける。 自分の本当の気持ちを知る。 そうやって自分自身を整えていくことで、仕事、人間関係、子育て、そして人生の見え方まで少しずつ変わっていきました。 私の相談では、正論や答えを一方的に押しつけることはしません。 「それは間違っています」 「もっと頑張りましょう」 そんなことも言いません。 まずは、あなたのお話をそのまま聴かせてください。 うまく話せなくても大丈夫です。 愚痴でも、弱音でも、まとまっていなくても大丈夫。 教員として23年間、人と向き合ってきた経験と、コーチング・自己理解などの学びを活かしながら、必要に応じて一緒に気持ちを整理していきます。 仕事や職場の人間関係、子育て、夫婦関係、これからの人生、自分自身のこと。 「こんなこと相談していいのかな？」と思うことほど、遠慮なく話してください。 また、ご希望に応じて数秘を活用し、生まれ持った才能や本質、人生のサイクルなどを一緒に紐解くこともできます。 あなたは、もう十分頑張っています。 だからここでは、少し肩の力を抜いてください。 「もっと頑張らなきゃ」から 「今の私も、なかなかいい」へ。 あなたが本来の自分に戻り、自分らしい人生を歩めるよう、心を込めてお話をお聴きします。 まずは数分からでも大丈夫です。 あなたとお話しできることを楽しみにしています。