ご覧いただきありがとうございます。
思考整理コーチの ゆか です。
私は法律系事務所にて16年間、複雑な事実関係や権利関係を客観的に整理・分析する業務に携わってまいりました。
ただお話を聞くだけ(愚痴聞き)で終わらせず、16年の法律事務で培った「客観的な整理スキル」と「コーチング」を組み合わせ、あなたの頭の中にある課題を構造化し、視界をクリアにします。
仕事のプレッシャー、部下や上司との人間関係、抱え込みすぎたタスクなど、「誰にも弱音を見せられない立場」だからこそ、利害関係のない安全な場所で頭の中を交通整理しませんか?
主観や感情を一旦横に置き、「事実」と「感情」を丁寧に切り分けることで、今やるべき「次の一手」が見えてきます。
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◆ こんな方におすすめです
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✅「自分でやった方が早い」と仕事を抱え込んで限界を感じている
✅ 課題やタスクが多すぎて、優先順位がつけられない
✅ 職場やキャリアの悩みを、立場上周囲に相談できない
✅ 考えすぎて思考が堂々巡りし、行動に移せない
✅ 感情的にならず、客観的な視点で頭の中を整理したい
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◆ お約束
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・法律事務で培った徹底した「守秘義務」をお約束します。
・意見やアドバイスの押し付けは一切いたしません。
・話がまとまっていなくても、質問に答えるだけで自然と整理されます。
やり取りが終わる頃には、
「頭の中の交通整理ができ、優先順位が明確になった」
「モヤモヤの正体が分かってスッキリした」
「明日からやるべき具体的なアクションが見えた」
そんな状態をお届けします。
一人で抱え込まず、まずは気軽にお声がけください。
・お呼びするお名前(ニックネーム可)を最初にお知らせください。
・「まずは現状の愚痴や吐き出しを中心に」「具体的な課題やタスクの整理を中心に」など、ご希望の進め方があれば最初にお知らせいただけますとスムーズです。
・私は医師・心理士・公認カウンセラーではありません。医療行為や専門的な心理治療を目的としたサービスではありませんので、あらかじめご了承ください。
・暴言、誹謗中傷、性的な発言、ハラスメント・嫌がらせ行為など、サービスの継続が困難と判断した場合はセッションを中断・終了させていただきます。
・お伺いした内容や個人情報は徹底して秘密厳守いたします。安心してお話しください。
立場上、周囲には話しづらい悩みや頭のモヤモヤも、安心してお話しくださいね。