繊細さん｜親子関係のお悩みお聞きします

今日も一日お疲れさまです...♡ 大人になった今でも 親との関係で、心が苦しくなることはありませんか？ 「親の顔色ばかり気にしてしまう」 「親と話すといつも自己否定してしまう」 「本当は距離を置きたいのに罪悪感がある」 「もう大人なのに、親の言葉に傷ついてしまう」 そしてそんな気持ちを、一人で抱えていませんか？ 実は私自身も、幼い頃から親の機嫌を気にして過ごしてきました。 自分の気持ちよりも親を優先することが当たり前になり、甘えたい気持ちがあっても我慢してしまう。 「迷惑をかけたくない」「怒らせたくない」と、自分の本音を押し込めることが多かったです。 学生時代には親の離婚も経験し、大きな喪失感や不安を抱えながら毎日を過ごしていました。 周りには笑顔で接していましたが、本当は誰かに「しんどい」と言いたかった。 でも、そんな気持ちは相手に心配をかけてしまうため言えませんでした。 だから私は、親子関係で苦しんでいる方の気持ちを否定せず、そのまま受け止めたいと思っています。 私はこれまで子どもと関わる仕事や、7年間のカスタマーサポートの仕事を通して、たくさんの方のお話を伺ってきました。 不安や悲しみ、怒り、モヤモヤ…。 人それぞれ悩みは違いますが、共通して感じたのは「話せる場所があるだけで心は少し軽くなる」ということです。 私は無理に前向きな言葉をかけたり、「こうした方がいい」と答えを押し付けたりはしません。 まずはあなたのお話を、最後までしっかり聞かせていただきたいです。 ・親に言われた言葉が忘れられない ・親との距離感に悩んでいる ・毒親かもしれないと思っている ・罪悪感があって苦しい ・家族には言えない本音を聞いてほしい そんなお話でも大丈夫です。 うまく話せなくても、途中で涙が出ても大丈夫。 あなたのペースで、ゆっくりお話しください。 電話を切る頃に、 「少し気持ちが軽くなった」 「誰かに話せてよかった」 そう思っていただける時間になれば嬉しいです。 お話しいただいた内容は秘密厳守で大切にお預かりいたします。 一人で頑張り続けなくても大丈夫。 「ちょっと話してみようかな」 そう思えた時は、いつでも安心してお電話くださいね あなたの苦しみや葛藤を優しくうけとめる場所でありたいと思っています♪