退院・介護の不安を理学療法士18年が一緒に考えます

はじめまして。 ページをご覧いただきありがとうございます。 退院後の生活や在宅介護は、病院では順調と言われても、いざ退院が近くなると「そういえば入浴や排泄はどうするの？」「買い物は？」と不安になったり、「こんなはずじゃなかった」と困ってしまうことが少なくありません。 この電話相談では、 ・退院後の生活の整え方 ・在宅リハビリについて ・介護疲れや不安な気持ち など、ご本人もご家族も安心してお話しいただけます。 例えば… ご家族の退院日が近づき、「何を準備したらいいの？」「介護ベッドや手すりはどんなものが必要？保険は？」と毎日調べているけれど、誰に相談したらいいのかわからない。 介護を頑張っているけれど、「もう疲れた」と言えず、自分が我慢すればいいと思ってしまう。それでも心の中では「誰かに話を聞いてほしい」と感じている。 病院の先生やケアマネジャーは忙しそうでいつも聞けない。「こんなことを聞いていいのかな」と遠慮してしまい、不安だけが残ってしまう。 そんなふうに感じるのも無理はありません。 私は臨床18年の理学療法士として、糖尿病療養指導や認知症ケア、福祉住環境コーディネート、介護支援の現場、訪問看護・（リハビリ）・デイサービス・介護予防など、在宅生活を中心に多くの方と関わってきました。 現在は訪問リハビリを続けながら、リラクゼーションサロンも運営しています。 さらに、私自身も膝蓋骨粉砕骨折で手術・入院を経験し、退院後の日常生活や復職への不安を実際に体験しました。 専門職としてだけでなく、患者として感じた不安や戸惑いも知っているからこそ、決めつけたり否定したりすることなく、お気持ちを大切にお聴きします。 話がまとまっていなくても大丈夫です。 愚痴だけでも構いません。 「こんなこと聞いていいのかな？」と思うことほど、お気軽にお話しください。 5分だけでも大丈夫です。 あなたやご家族が安心して在宅生活を送れるよう、一緒に考えていきましょう。