誰かに話したい。でも、身近な人には話しにくい。
そんな気持ちを、ひとりで抱えていませんか?
仕事でのストレス、人間関係の悩み、家族のこと。
誰かに聞いてほしい愚痴や、うまく言葉にできないモヤモヤ。
まとまっていなくても大丈夫です。
うまく話そうとしなくても大丈夫です。
あなたのペースで、思っていることを話してください。
僕は、あなたの話を否定せずにお聞きします。
ただ話を聞いてほしいときは、じっくり聞くことを大切にします。
気持ちを整理したいときは、会話を通して一緒に考えていきます。
「本当はどう思っているんだろう」
「何がこんなに引っかかっているんだろう」
そんな気持ちも、必要に応じて少しずつ言葉にしていきましょう。
答えを押し付けたり、無理に前向きにさせたりすることはありません。
あなたの気持ちを大切にしながら、一緒に考える時間にしたいと思っています。
こんなときにご利用ください
・仕事の悩みや職場の人間関係に疲れたとき
・誰かに愚痴を聞いてほしいとき
・身近な人には話せないことがあるとき
・頭の中がモヤモヤして、気持ちを整理したいとき
・アドバイスよりも、まず話を聞いてほしいとき
・自分の本音をゆっくり言葉にしたいとき
心理やスポーツメンタルについて学んできた経験もありますが、このサービスでは、まずあなたの話を聞くことを大切にします。
無理に結論を出さなくてもいい。
すぐに答えが見つからなくてもいい。
話すことで、自分の気持ちに少し気づけたり、頭の中が少し整理されたり。
そんな時間を一緒につくれたらうれしいです。
ひとりで抱え込まず、気軽にお話しください。
【電話相談の受付時間】
平日(月〜金)の11:00〜15:00を中心に受付しています。
土日祝日も、予定が合えば対応可能です。
「今、少し話を聞いてほしい」
そんなときに気軽にご利用ください。
※受付時間は状況により変更となる場合があります。実際の受付状況をご確認ください。