「周りに人がいるのに、なぜか孤独を感じる」
「一人でいると、見捨てられるような不安に襲われる」
もし今、あなたがそんな苦しさを抱えているとしたら、
それは決してあなたの性格や努力不足のせいではありません。
実は、脳には「孤独を感じやすいパターン」というものが
無意識のうちに刻まれています。
本講座では、独自の「脳の3タイプ診断」を用いて、
あなたがなぜ今、孤独を感じてしまうのか。
その原因を脳科学の視点から紐解き、現在地を特定します。
自分の「脳のクセ」を知ることは、
いわば**「自分専用の取扱説明書」**を手に入れること。
「だからあの時、あんな風に感じたんだ!」
「私はこの仕組みで孤独になっていたんだ」という納得感が、
今まで抱えていたモヤモヤをスッと晴らしてくれます。
まずは、あなたが今どこに立っているのか。
その「現在地」を
客観的に見つけることから始めてみませんか?
無理に自分を変えようと焦る必要はありません。
仕組みを知るだけで、
驚くほど心が軽くなる体験をぜひ味わってください。
【こんな方におすすめです】
◆「自分と向き合って」と言われるのが一番苦痛だ
◆周りに合わせて笑顔で過ごしているけれど、
心の中には誰にも言えないドロドロした感情がある
◆自分を優先したいのに、どうしても相手を優先してしまい、
どう向き合えばいいのかわからない
◆周りが変化していく中で、
自分だけが取り残されているような先の見えない不安を感じる
◆「本当の私」を見せたら嫌われるんじゃないかと思って
自分を出せない
【講座で得られるもの】
・自分の脳が孤独を感じる仕組みの理解
・「私だけじゃなかった」という深い安心感
・感情の揺れが落ち着き、静かな自信が湧いてくる感覚
・「誰かと比べない自分軸」で生きるための最初の一歩
※本サービスは、あなたの現在地を知り、
脳の仕組みを客観的に理解するための「最初の一歩」となる講座です。
本セッションは、ご相談者様が孤独の現在地を知り、ご自身の力で歩み始めるための最初の一歩となる場所です。
お一人お一人と丁寧に向き合い、実りある時間を共有するために、以下の点についてご了承いただけますと幸いです。
本サービスは自己理解を目的としたコーチングであり医療行為ではありません。
現在通院・服薬中の方は主治医にご相談の上でご利用ください。
・依存的な関わりや、一度の相談ですべてを解決したいという過度な要求にはお応えできません。
ご自身で答えを見つけ、行動を変えていくプロセスを尊重しております。
・お一人と丁寧に向き合う貴重な時間を大切にするため、
予定変更やキャンセルは「前日18時まで」にご連絡をお願いいたします。
講座の質を保ち、お互いに心地よい環境を維持するため、
ご理解とご協力をお願いいたします。
・秘密は厳守します。一方で、誹謗中傷や執着を感じさせる言動が見られる場合は、
こちらの判断でセッションをお断り・中断させていただく場合がございます。
購入時点で上記に同意いただいたものとみなします。
より良い未来へ進むための第一歩を共に歩めることを楽しみにしております。