どうすればいいかわからない悩み、否定せず傾聴します

うまく言葉にできないモヤモヤを、 電話であなたのペースで話しながら、 一緒に整理していきます。 ■「このままでいいのか」 「どうすればいいかわからない」——そう感じていませんか ■ 「頭ではわかっているのに動けない」 「自分で選んだのに、納得できない」 「周りと比べたくないのに比べてしまう」 「こんなことで悩んでいていいのか」 こういう気持ちや 漠然とした不安、誰にも言えなかった感覚を抱えていませんか。 ■ 話しているうちに、モヤモヤの正体が少しずつ言葉になっていきます ■ 今感じていることや、話したいことを あなたのペースでお話しください。 アドバイスを押し付けたり、「こうすべきだ」と言うことはありません。 あなたを否定することもありません。 時折、あなたのお話の区切りで「こういうことですか？」と 一緒に整理をしていきます。 ひとりで抱えていたものを、 誰かと一緒に言葉にしてみる。 それだけで、少し楽になることがあります。 ■ 私も同じように立ち止まり、ひとりで抱えていた時期がありました ■ 社会や他人から評価されやすいもの、 ポジション・年収・責任を追い求めて走り続けた結果、 適応障害で休職しました。 「自分は何がしたかったのか」がわからなくなり、 ひとりで抱えている時間は、とにかく苦しかったです。 だから似たような気持ちを抱えている方の話を、 否定せずに聞き、少しでも楽になれたらと思っています。 詳しい自己紹介はプロフィールをぜひご覧ください。 ■ うまく話せなくても、沈黙があっても大丈夫です ■ お話の内容は、誰にも言いません あなたの感情や考えを否定しません 「何から話せばいいかわからない」という状況、歓迎します 沈黙はゆっくり待ちますし、こちらから少しずつ声をかけさせていただきます 家族や恋人、周りの友達など気心知れているから話しにくいことはありませんか。 あなたのお話をぜひ聞かせてください。 ■ ただし、専門的な医療やアドバイスが必要な方には向いていません ■ ・医療的なカウンセリングや診断が必要な方 ・明確な答えをすぐに出して欲しい方 ・具体的なキャリアアドバイスや転職先の提案が欲しい方 上記に当てはまる方は、 専門家や専門機関のご利用をおすすめします。 ※医療行為、カウンセリングではありません。