「自分の強みが分からない」
「何をすればいいのか分からない」
そう思って自己分析をしてみたものの、結局よく分からないまま終わっていませんか?
それはあなたの能力の問題ではありません。
思考が整理されていないだけです。
多くの人は、自己理解が進まない理由を間違えています。
足りないのは「考える量」ではなく、考え方の順番と整理です。
頭の中にはこういった情報が混ざっています。
・過去の経験
・他人の評価
・思い込み
・社会的な「こうあるべき」
その状態で一人で考えても、思考はどんどん複雑になります。
■このセッションでやること
このセッションでは思考を整理することに特化した質問を通して、
・強み
・欲求
を言語化していきます。
■セッションの特徴
ただ話を聞くだけではありません。答えを押し付けることもしません。
質問 → 思考整理 → 言語化のプロセスで、あなたの中にあるものを整理します。
■よくある変化
・頭の中がスッキリする
・悩みの正体が分かる
・やるべきことが明確になる
・やりたいことが明確になる
多くの方がセッション後にこう言います。
「全部つながりました」
「もっと早く受ければ良かった」
このセッションを受けることで
・自己分析で迷わなくなる
・判断基準が明確になる
・行動に迷いがなくなる
といった変化を得られるので、「何をしたいか分からない状態」から抜け出せます。
■セッションが向いている人
・自己分析をしても答えが出ない
・強みを言語化できない
・思考を整理したい
・方向性を明確にしたい
■セッションが向いていない人
・ただ話を聞いてほしい人
・答えを教えてほしい人
もしあなたが「このまま一人で考えても答えが出ない」と感じているなら、一度、セッションを受けてみませんか?
90分で頭の中が整理されます。
■セッション開始日について
セッションは事前準備完了した方のみ提供しております。
セッション開始前にセッションで使用する情報として、過去の職歴と業務内容をトークルームでお聞きします。
事前情報収集が完了した方からセッション日の予約に移ります。
■セッションについて
セッション中は対話によりクライアントの中から能力と欲求を導き出します。
こちらから質問しながら進めるので、考えがまとまっていなくても大丈夫です。
■注意事項
・セッションにはできる限りPCもしくはタブレットでの参加をお願いしております。セッション中にスライドを見るなど文字を一緒に見るため、文字が大きく見やすい方が自己理解を深めやすい事が理由です。
・セッションは顔出しできる方のみ提供しております。お互いの信頼関係を築き、セッション精度を上げる事が目的です。
・うつ病や精神疾患をお持ちの方へのセッションは提供できません。
自己理解セッションにより精神疾患が悪化してしまう可能性がある事が理由です。