職場や家庭などの人間関係で疲れた心に寄り添います

はじめまして。₊˚⊹ 心理カウンセラーの「のん｣ と申します。 カウンセリングルーム oyasumi room「yoake」 を運営しています。 ここは、ちょっぴりがんばりすぎて疲れてしまった心を、安心して羽を休められる場所です。₊˚⊹ ʚɞ カウンセリングルームの名前にもありますように、「yoake」は「夜明け」を意味しています。 真っ暗な夜のように暗く感じる気持ちを、そっと受け止め、少しずつ「夜明け」のような暖かい光を心に届けられるよう、寄り添ったサポートをしています。 私は「メンタル心理カウンセラー」 と 「チャイルドカウンセラー」 の資格を取得しており、専門的な知識と心理学の心理療法を活かして、心に寄り添うカウンセリングを行っています。 ただ「うんうん」と頷くだけではなく、心理学に基づいた考え方や具体的なサポートも交えながら、あなたが安心して「気持ちを言葉にできる」時間を大切にしています。 ❁⃘こんなお気持ちに寄り添います。❁⃘*.ﾟ ・人間関係や子育て、仕事で心が疲れている。 ・外では笑顔で頑張っているが、家に帰ると糸が切れた様な気持ちになる。 ・家庭内で自分の居場所がないように思える。 ・周りの目が気になってしまう。 ・理由もなく涙が出てしまう。 ・夜眠る前に、不安で胸がいっぱいになる。 ・誰にも話せず、気持ちを抱え込んでいる。 ・不安、孤独感で眠れない夜がある。 ・上手く言葉に出来ないけど、なんだかつらい。苦しい。 etc.. どんなに小さな悩みでも大丈夫です。 悩みに“大きさ”は関係ありません。 ひとりで抱え込まなくてもいいんです。 ここでのお話はすべて《秘密厳守》ですので、安心してお話しください。 「oyasumi room『yoake』」は、 日常の不安をそっと受け止め、少しずつ心に夜明けの光を届けられる場所でありたいと思っています。 どうぞ、安心して扉を叩いてくださいね。 のんが、あなたの心に寄り添います。.*･ﾟ あなたは決してひとりではありません。 今日もゆっくり眠れますように。