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サービス内容
色んな栄養の知識が溢れていて、何が正解なのかわからない、、、不安だけが募っていく、、、
そんなママ・パパに、保健師15年かつ訪問型料理教室15年実施してきたスミレkitchenが、医学の基礎から学べる、確実な知識とノウハウをお伝えします！
栄養に関する知識はここ数年特にアップデートが激しいですが、根拠が不明瞭なものが多いです。
安易で煽ってくる情報に流されない基本の知識を身につけて、楽に・楽しく日々の食卓コミュニケーションを楽しみましょう♪
※栄養学の基本シリーズは全部で6本あります。
（まとめてご購入頂いた方がお得です）
購入にあたってのお願い
動画ご購入者の方に1回60分のワンコイン個別相談を提供します
栄養学・発達心理学・医学・コミュニケーション技術・調理科学・調理技術、、、これらを網羅したスミレkitchenによる、スペシャルなあなただけの食卓相談です！
〜今日から今よりもっと素敵な食卓が始まります〜
有料オプション
3,000
円
3,000 円
15ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
経験職種
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 15年
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対面不要◎カスタマイズの献立代行＆レシピ提案します 家族の好みに合わせたご飯づくりの「めんどくさい」時間省きます
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アドバイス付きで１日分の献立の栄養計算します 食事の組み合わせや選び方、調理のコツやメニュー案付き
mayourimi
3,000
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即納５月献立表・発注書をExcel納品します 高齢者施設昼間食用1ヶ月献立表発注書一式Excelで編集自由
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何作ろう？を減らす仕組みを作ります 毎週5分で献立と買い物リスト完成。まとめ買いをもっとラクに。
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チャットで簡単お料理・献立の相談に乗ります 毎日の献立や栄養に悩んでいる方、一緒に考えませんか？
ベアたん＠落書きイラストレーター
2,500
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元気な体は食事から。食養アドバイス致します 東洋医学の教えを取り入れ、健康増進のためのアドバイスします
かずま【健康•防災•DIY】
1,500
円
タグ付きで便利な献立集お譲りします 中学家庭科レベルの栄養バランスで簡単な料理
かかりつけ管理栄養士 中野照規
1,000
円
不調が続くときに見直すべき生活ポイントを整理します 冷え・むくみ・疲れやすい体質傾向チェック＋薬膳アドバイス
登録販売者Coback
5,000
円
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ワーママ向け！帰宅後でも作れる献立を提案いたします 「ママの料理は世界一！」ワーママがサポートします。
naoママさん
1,500
円
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naoママさん
1,500
円
給食施設献立作成 栄養計算を管理栄養士が代行します 人出不足 現場に合わせた対応で効率的に解決します
管理栄養士 フードパートナー イチ
3,000
円
冷蔵庫の中身で献立を考えます 買い物にいくのもめんどくさい！そんなあなたのお役に立ちます！
晃∼【Aki】
2,000
円
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行事食の由来と献立を提案。旬を味わう暮しを支えます 由来を知れば料理が楽しい。季節の食卓を一緒に作りましょう。
つららのママ
1,000
円
貴方の健康と美しさをお手伝い致します 健康と美しさ磨きに食習慣を変えませんか！調理師免許20年です
markcat37
1,000
円
/30分
管理栄養士が栄養価計算し、アドバイスします 普段の食事は大丈夫？？食事の栄養価を数値グラフ化します！
管理栄養士とろろ 現場目線の献立作成
1,500
円
管理栄養士の1週間献立見せます 我が家の先週1週間の献立丸っと見せます！
管理栄養士ママあやな
1,000
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一ヶ月分の貴方の献立、考えます 今日何食べよう？今日の献立考える手間、引き受けます。
rurouni28
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15,000
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山﨑桃子
11,000
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相談中
予約受付中
毎日頭を悩ませている献立作りを一緒に考えます 持ち帰りやUberEatsばかりじゃ腸は消化できず困ってるよ
世界一元気な60歳♪ 藤野もえ
100
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1,000
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話しながら自炊のつまずきを一緒にほどきます 自炊がしんどい日の“駆け込み寺”として使ってください。
かかりつけ管理栄養士 中野照規
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食に関するお悩み あなたのオーダーに応えます １か月苦にならないように楽しく、ミッチリ、サポートします♡
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8,000
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行事食の由来と献立を提案。旬を味わう暮しを支えます 由来を知れば料理が楽しい。季節の食卓を一緒に作りましょう。
つららのママ
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管理栄養士監修、健康高栄養ダイエット献立になります 栄養バランス◎献立、1週間分45レシピ！毎日の食事を健康に！
管理栄養士kono
1,500
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女性向け✳日々の食生活の栄養があるレシピ✳考えます 忙しい人向けのしっかり食べて美容にいい時短料理のご相談受付✳
ももこ＠料理×セラピスト♡
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rurouni28
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1,000
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100
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1,500
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attin186
1,000
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ふわりここゆらり❤️✨癒しタイム相談室
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4,000
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1,000
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こむらん
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山﨑桃子
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管理栄養士kono
1,500
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ゆるっと腸育の離乳食＆家族ごはんのサポートをします 管理栄養士と考える腸育×離乳食で風邪をひきにくい体つくり
管理栄養士あすママ｜ゆる腸育サポーター
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