焦り・不安・迷いの正体｜感情整理セッションします

サービス内容 理由のはっきりしない不安や焦り、頭の中のもやもやを整理し、言葉にして形にします。 セッション後には、自分の気持ちや選択肢が“地図”のように見える状態を目指します。 このサービスでできること 焦る気持ちの正体を明らかにする 本当は何に傷ついているのかを整理する 選択肢が多すぎて動けない状態から抜け出す 感情や思考のパターンを構造的に把握する セッションの流れ ご購入後、事前に簡単な質問にご回答いただきます（チャット形式） Zoomまたはチャットで30〜45分の対話を行います 話した内容を整理し、「感情の地図」（テキストまたはPDF）としてお渡しします 納品物の例 感情の構造や関係性を整理した文章 必要に応じて図解や簡易フローチャート このような方におすすめ 原因のわからない不安を抱えている 気持ちや考えがまとまらず、前に進めない 自分の状態を客観的に整理して見直したい 購入にあたってのお願い 本サービスは、医療・心理療法・診断を目的としたものではありません。精神疾患の診断や治療が必要な場合は、専門機関へのご相談をお願いいたします。 ご相談内容によっては、私の専門範囲を超えると判断した場合、お断りさせていただく場合があります。 お話しいただく内容は秘密厳守で丁寧に取り扱います。 お急ぎの場合や特定の日程をご希望の場合は、ご購入前にメッセージでご相談ください。 PDF納品をご希望の場合は、あらかじめお知らせください（対応に1〜2日かかる場合があります）。 納期 5日（予定）