食費を抑えつつ、家族が喜ぶ1週間分の夕飯献立と買い物リストをお届けします
節約・時短・満足度のバランスが取れた、現役主婦ならではのリアルなメニュー構成です！
提供する内容
• 1週間分（7日分）の夕食献立メニュー
• 食材を無駄なく使う買い物リスト（食材ごとに整理）
• ご家庭の人数やアレルギー・嫌いな食材に応じて調整OK
• 節約と時短を意識したメニュー構成（主菜＋副菜が基本）
こんな方におすすめです
• 毎日の献立を考えるのがストレス
• 食費を抑えたいけど、栄養バランスも気になる
• スーパーに何度も行きたくない
• 無駄な買い物を減らして時短・節約したい
1. ご購入後に、以下の内容をヒアリングさせていただきます
2. 内容を元に、1週間分の献立＆買い物リストを作成
3. 納品後、1回まで修正無料です（※大幅変更除く）
ご購入前にご確認ください
• 1回のご依頼で「夕食7日分＋買い物リスト1件分」の提供となります
• ご家庭の人数、調理時間の希望、苦手な食材などがあればお伝えください
• 献立は一般的な家庭料理ベースです（外食風などは対応外）
ご購入後、以下のヒアリング内容にご回答をお願いいたします（コピペでOKです！）
ご回答をもとに、1週間分の献立と買い物リストを作成いたします。
ヒアリング項目】
① ご家族の人数（例：大人2人＋子ども2人）
② アレルギーや苦手な食材（あれば）
③ 1食あたりの予算感（例：1日1000円以内など）
④ 作業時間の希望（例：1食30分以内／できるだけ簡単）
⑤ 冷凍保存や作り置き希望の有無
⑥ その他ご希望（例：鶏むね肉中心に、和食多め、作り置き対応など）
・ 3日以上ご返信がない場合は、その時点までの内容で納品させていただく場合がございます。
・ 納品後の修正は1回まで無料とさせていただきます（大幅な変更は別料金となります）。
・ 本サービスは家庭向けの一般的な献立提案です。外食レベルの特別料理・健康管理指導は行っておりません。
