心の断捨離 おしゃべり便で整えます

はじめまして。facilt8（ファシリテート）と申します。 人と人をつなぐこと、そして明るく元気な対話で心を整えることを大切にしています。 人づきあいや家族のことで、なんとなくモヤモヤ… 「自分が悪いのかも」「うまくできていないかも」って感じること、ありませんか？ このサービスでは、ただお話を聴くだけでなく、 あなたの“本当の気持ち”を一緒に探しながら、心の整理のお手伝いをしています。 ● 周りに気を使いすぎて疲れてしまう ● 無意識に人と比べてしまって自己嫌悪になる ● 誰にも本音が言えず、どこか孤独を感じている そんなあなたの気持ちに、そっと寄り添いながら、 ときには笑って、ゆるっと元気になれるような時間を目指しています。 明るく軽やかに、でも本音にもちゃんと向き合える――そんな対話を大切にしています。 話すことで少し気持ちが整理されたり、ふっと力が抜けたり。 そんな時間になったら嬉しいなと思いながら、おしゃべりの場をひらいています。 泣いても、まとまらなくても大丈夫。 無理にポジティブにならなくても、答えが出なくてもOKです。 おしゃべりしながら、心の中をゆっくり整えていきましょう。 話し終わったあと、「わたし、これでいいかも」って思ってもらえる時間になれば嬉しいです。 ※対応できる時間帯は日によって異なります。 待機中でなくても、メッセージでご希望をいただければ、できる限り調整させていただきます。 どうぞお気軽にご相談くださいね。