感情がうまく言葉にならないとき、
自分の気持ちがわからなくなってしまうとき、
その奥にある“本音”に優しく触れていくための対話セッションです。
このセッションでは、安心できる場の中で、
自分のペースでゆっくりと「いま感じていること」に耳を傾けていきます。
無理にまとめたり、整理したりしなくても大丈夫。
言葉にならないモヤモヤも、そのまま出していただけます。
対話の中で少しずつ、感情が輪郭を持ちはじめたり、
漠然としていた思考や気持ちに意味が見えてきたりすることがあります。
人間関係・仕事・将来の方向性・恋愛など、テーマは自由です。
「うまく話せるか心配…」という方もご安心ください。
丁寧にお話を伺いながら進めてまいります。
▸ こんな方におすすめです
・話を聞いてもらいたいけれど、誰に話せばいいかわからない
・自分がどう感じているのか、整理したい
・正解やアドバイスではなく、今の気持ちを大切にしたい
・感情や思考に優しく寄り添ってほしい
▸ セッションの流れ（30分）
① 現在の状況やテーマを簡単に伺います
② 対話を通して気持ちや感情を言葉にしていきます
③ セッションの最後に、感じたこと・気づきを簡単に振り返ります
※こちらは初回限定のお試しセッションです
2回目以降は、より深くテーマに向き合う90分の本格セッションをご案内しています（※ご希望により60分対応も可能）
まずは安心して話せる時間から、気軽に体験してみてください
■関連セッションのご案内（ご興味ある方へ）
・じっくり取り組みたい方向けの【通常セッション90分】はこちら
→
https://coconala.com/services/3650338
・恋愛に関するテーマに特化した【恋愛セッション90分】はこちら
→
https://coconala.com/services/3650261
・もう少し時間を取りたい方向けの【60分セッション（1回限り）】はこちら
→（リンク）
