あなた目標達成を肯定パワーで応援します

こんなこと　ありませんか？ ✅達成したい目標があり誰かに話したいけど、まだ周囲には知られたくない　 ✅誰かに夢を宣言したいけど、絶対に批判されたくない ✅目標や夢に向かう勇気が出ないので応援してほしい ✅夢に向かって継続的に応援してくれるサポーターがほしい ✅スランプに陥って自己否定してしまう ✅モチベーションが上がらず継続できない 一人だけで夢を叶えたり、意思の力だけで習慣化やは難しいことが多いです。 また、成功や目標達成への道のりは、右肩上がりの階段のようイメージを持たれやすいですが、実際は進歩と後退を繰り返し上下しながら進みます。 また成果が出るのに想像以上にタイムラグがあるので、誰しも結果を焦ってしまい迷走したり継続を諦めてしまう人がほとんどです。 自己肯定感が低く自分に厳しいタイプの方は、予想通りの努力ができない自分を責めてしまいよりエネルギーがなくなってしまったり、継続そのものが苦しく感じてしまいがちです。 たった一人で地道な努力を自分で肯定するのは限界があります。 私自身、習慣化や継続が苦手な三日坊主タイプでした。 完璧主義と自分責めを手放し、習慣化メソッド・コーチングを学び、自己理解を深め自分に合った方法を試行錯誤していくことで、毎日コツコツと継続する力を身につけることができました。 運動が苦手で食事制限するも痩せられない →運動習慣がつき、１年で体重７キロ落とすことに成功。その後を少しずつ理想体重に。リバウンドなし 英語をもっと勉強したいと何冊も参考書を買っては挫折 →極短時間からスタートし、1日も欠かすことなく2年以上継続できるように 何冊も日記を買っては、挫折 →3年日記を当たり前のように続けられるように あなたの目指すゴールを共有し それに向けて歩むあなたの日々を肯定できるよう 優しくサポート致します♡ 不調で行動できない日にも自己嫌悪の罠に陥ってしまわぬよう 一人では見つけることが難しい 《･:*小さなできていること:*☆》←継続するための重要なポイント を丁寧に探していきます！ 肯定パワーで、あなたの目標達成を全力で応援します！！！