姿勢を変えれば、痛みは変わります

⭐︎実績を積みたいため期間限定で値下げして販売しておりますのでよろしくお願いいたします。 私は13年間、現役『作業療法士』として総合病院でリハビリに携わっています。四十肩や肩こり、腰痛など様々な悩みを持つ患者様と日々リハビリを行っています。自身も10年前は肩こりや腰痛に苦しんでいましたが、専門知識を活かして姿勢を整え、ストレッチを続けることで現在はダイエット効果もあり、快適な生活を送っています。 その時だけ楽にということではなく根本から解決できるよう一緒に頑張りましょう。極力、即日返信し短期間ご提供できるよう努力いたします。 同じようなお悩みを抱えている方々に向け、誠心誠意サポートいたしますので、お気軽にご相談ください。 ＜サービス紹介＞ 下記のお悩みを解決します ●肩こりや首こりの改善 ●姿勢の矯正 ●ストレッチや筋トレのアドバイス ●専門知識を活かした個別対応 ＜サービスの特徴＞ ●オリジナルのストレッチや運動を個別にお伝えします ●姿勢矯正、ストレッチ、筋トレの方法をリハビリ職の観点から提示します ●具体的な方法はイラスト・写真・動画でわかりやすく示します ●相談者のお悩みを丁寧に伺い、個別に対応します ＜サービスの流れ＞ step1 依頼内容のご確認 step2 相談内容のヒアリング step3 個別に最適なストレッチや運動の提案 step4 イラストや写真を用いて具体的な方法の説明 しっかり個別に対応するためにどのようなことにお悩みかなどしっかりお聞きします。 例）①どのような時に痛むか 　　②痛みの箇所はどこか 　　③どのような痛みか、など その後姿勢などの写真を撮っていただくことが多いです。 その上で必要なストレッチや運動を4個程度提案させていただきます。 回数や頻度、目的などできるだけわかりやすくお伝えします。 参考程度にイラストを用いた運動の用紙を添付しています。 必要に応じて写真や動画で対応もさせていただきます。 なぜその運動が必要かなど具体的に説明させていただいた後に資料を提供できればと思いますのでよろしくお願いいたします。