毒親育ちの苦しさを受けとめます

ご覧いただき、ありがとうございます。 「三つ子の魂　百まで」という言葉通り、現在起きているあらゆる問題は親子関係に起因することが多いと思います。一緒に根本原因を探っていきましょう！ 【あなたは今、次のようなことで悩んでいませんか？】 ●実は親が大嫌いだけど、強く出られるといつも言うことを聞いてしまう ●対人関係のあらゆる悩み、人のせいにしてはダメだと思っているけど、育てられ方が大きいと思う ●親みたいになりたくないのに、性格が近づいているような気がしてこわい ●理不尽に育てられた過去の記憶がよみがる ●関係を断ち切ることができれば楽だけど、そうはいかなくて・・・ 【苦しさの根本原因でもある親子関係】 上記のお悩み以外にも、ご自分の性格・他人との関係性のお悩みがある方も多いのではないでしょうか？ どんなけがんばって自己肯定感を上げようとしても、どこかで自分を否定している自分がいたり。 すべてが親子関係に起因するわけではありませんが、育てられ方が影響を与えていることは間違いありません。 いわゆるインナーチャイルド（自分の内側にいる子供時代の自分）が傷ついたまま。理不尽な思いをきちんと表現できないまま大人になってしまいました。 普段はフタをしてきちんとした大人を演じていますが、時々心の奥底から湧き上がってくるような怒りややるせなさに苦しんでいるのではないでしょうか？ 【毒は吐き出すことで薄まる】 親子関係は切っても切れないと思います。 違う場所に住んでいたとしても、もう亡くなっていたとしても・・・。 心の中にくすぶっている思いは消えません。 ここでは親子関係の改善方法をアドバイスすることはしません。 「改善できない」とあきらめたから、ここに来られたのだと思います。 できるたった一つのことは、あなたがあなた自身のインナーチャイルドを癒すことです。 それには心の内を吐き出すこと。それが最初のスタートです。 出して、出して、出し切れば、きっと新しいあなたに出会えます。 私も同じ立場で苦しんできたので、ブラックな思いもすべて吐き出してもらって大丈夫です。 安心してぶつけて下さいね！ ※声の雰囲気を感じていただくため、私が作成した瞑想動画をアップしております。通話ではもう少し早いテンポで話していますのでご安心ください！