社交不安障害や対人恐怖による震えの対処法を教えます

対人恐怖症や、対人恐怖症からくる震えに悩んでいる方へのサービスです。 私は対人恐怖による震えに悩まされていました。 当時は19歳でしたが、誰に頼ったらいいのか分からないですし、どこに行けばいいのかが分からなく、「人生が終わった」と思いました。 そして、私は最悪の自殺未遂までしてしまいましたが、 生きていくしかないので、生きる道を探し、 まずは、この症状を治さなければという事から始めました。 当時はインターネットがまだなかったので、図書館で心理療法の書籍を読み漁り、 精神療法を受け、アルバイトから仕事をして、何とか社会復帰を果たしました。 そして、今では普通の中小企業で正社員としてサラリーマンをしております。 また、家族も持つ事ができ、普通の生活をしております。 対人恐怖症の時には、今のような生活ができるとは思ってもいませんでした。 過去の私のような状態の方にとって、少しでも役に立てたらと思い、登録してみました。 電話は怖いかと思いますが、吃っても、不安でも問題ないです。 きちんとあなたのお話を聞いて、アドバイスをできる事はしますし、できない事や分からない事はきちんと、分からないと伝えます。 親御さんからの相談などももちろん承ります。 よろしくお願いいたします。