パニック障害や不安障害の方の悩みや話し聞きます

初めまして。 28歳のときに結婚し、これからってときにパニック障害に。 通勤電車に乗れない、会社に行けない、家から出れない。 今までの人生が真逆に。 自分が自分でコントロール出来ない。 こんな生活いつまで続くのか分からない不安。 周りの友達がどんどん結婚、出産していく中での孤独で不安な毎日。 発作が起こってから1年、3年、5年、10年 一向に良くならない。 40歳目前で諦めていた妊娠に踏み切る。 妊娠中の薬との付き合い方、出産、出産後の生活。 私が経験したことで良ければ、何でもお話しします。 経験した人にしか分からない気持ち。 今不安なこと 一人でいると不安だからお話ししたい こんなときどうした？ ちょっと聞いて欲しい など、少しでもお役に立てればと思います。 お気軽にご依頼ください。 素人ですので、過度な期待はご遠慮ください。 また、ご家族や恋人がパニック障害の方でどうしたらいいのか分からない方でもご相談お待ちしてます。