じっくり自分の声に耳をすませる時間を提供します

はじめまして、さちよと申します。 外側にアンテナを向け続けて生きる日々の中であなたの声にならない声としてすでに内面に在るものに耳をすませていく、そんな時間を過ごしてみませんか。 ■このような方へおすすめ■ ・不安を原動力に頑張ってしまう方 ・同じモヤモヤを繰り返している気がする方 ・自分らしくありのままで生きるなんで胡散臭い。と思うのになんだか見過ごせない方 ・感情をコントロールしているというより抑圧して耐え忍んでいる感じがする方 ・他者の願いを軸に生きてきたけど自分の願いはなんだっけとふと思った方 ・なんとなく第三者にもやもやを吐きたい方 ・今登りたい山（目標）があって、燃えている方 ■このようなテーマに機能しやすいです■ ・悩んでいること、気になること（人間関係） 　→整体のような、定期的な揺り戻しの場として機能 ・行動促進、目標達成（パフォーマンス、習慣形成） 　→思考の癖に気づき、改善を繰り返していく場所として機能 ・ビジョンの明確化、自分らしさの探求（キャリア） 　→自分らしい身にに踏み出すための発射台として機能 ■私のセッションの特徴■ ・直感と感情が優位。右脳型のセッション。 ・具体と抽象の行き来から見えてくる内面世界をともに見つめるプロセスを大切にしています。 ・あなたの本質は「今ここ」にすでに立ち現れています。今ここに立ち現れる言葉や感情、メタファーとともにあなたの心からの願いに気づくプロセスをご一緒します。 ■実績■ 総セッション時間：約120時間 セッションでご一緒した人数：約80名 探求領域：メンタルモデル、ゲシュタルト療法、サイコシンセシス、トランスパーソナル心理学 ■私から提供するもの■ ・オンラインでのコーチングセッション ・初回のみ：ガイダンスとコーチングの受け方のコツ ・必要に応じて：ワーク形式のセッション（ビジョン探求ワーク、シャド統合ワーク）2回目以降 ・必要に応じて：セルフコーチングにも活かせるTipsのご提供 ★セッションまでの流れ★ ※所要時間は60分～90分程です。 　①お申し込み 　②セッションの日時を決定 　③実際のセッション 　　※初回のみ前半30分でお互いの自己紹介やガイダンスを行います。