うつ病、恋愛、家庭問題、心のなぜ？に答えます

自分は（あの人は）なぜこんな気持ちになるのだろう、なぜこんなことしてしまうのだろう、悩んでおられる方、たくさんいらっしゃると思います。 私自身、うつ病を患った経験を通して、ぐちゃぐちゃだった自身の心に向き合ってきました。何が何だかわからず、医者を信頼して良いのかもわからず、そもそも自分の幸せさえ願えていない自分が不思議でなりませんでした。今でこそ、心理学、脳科学の知識で納得できますが、その当時の自分は何もわからず、もがき苦しんでいました。そもそも、うつ病というのは脳の病気なので、思考するスタートラインにも立てていませんでした。同じようにお悩みの方の少しでもお力になれたらと思います。 ＊うつ病や精神的に苦しんでおられる方 ＊彼（彼女）の言動が理解できないとお悩みの方 ＊わかっているようで１番わからない自分自身の心についてお悩みの方 上記以外にも心についての相談をお待ちしております。 少しでも心について知っていただき、幸せに、コミュニケーションを楽しく、人生をより豊かに、その手助けをさせていただけたらと思います。