アダルトチルドレン専門カウンセラーとして、以下のような悩みの相談に乗ります。
・嫌なのに断れない。NOと言えない
・自分の意見が言えない(自分の意見がよくわからない)
・親に気を遣ってしまう。いまだに良い子を演じてしまい、疲れてしまう
・恋愛がうまくいかない。嫌われるのが恐くて相手の言いなりになってしまう
・自分に自信が持てない
・自分で決められない。責任を取るのが恐い
・幸せになりたいのにダメ男、ダメンズばかりを選んでしまう
・母親から離れられない。実家を出ないのに出れない
・子供に対して嫉妬してしまう。母親としてまともになりたい
・夫に必要以上に怒りをぶちまけてしまう
・人の目が気になり過ぎて、会話が苦痛
・頑張り過ぎてしまい、休めない
以下の項目に5つ以上当てはまる人だけお申し込みください。
・父親との関係が悪かった。母親から父親の悪口をさんざん聞かされてきた
・父親とまともな会話をしたことがない。父親から褒められたことがない
・小さい頃から、親よりも自分の方が大人だと思っていた
・「NO」と断ることができないため、理不尽な要求に従ってしまう
・どうせ自分の気持ちなんて誰もわかってくれないと思っている
・自分には価値がない、自分は必要のない存在だと思っている
・頑張り過ぎ、やり過ぎとよく言われる。休むことができない。
・一体いつまでがんばればいいんだろうか?と思っている
・ずっと溜め込んできた親への恐怖、怒り、恨み、罪悪感を解放したい
・何が異常で、何が普通なのか?自分の意見や基準がないのでわからない
・自分がお店に入ったり、列に並んだりした途端、なぜだか急に人が増える