朝食、昼食、夕食、間食などの１日の食事のお写真を送っていただくだけ^_^
その日の食事のフィードバックとアドバイスを致します。
期間は１週間となります。
気になる点や質問がございましたらお写真といっしょにご連絡くださいませ。
特定保健指導や管理栄養士と話してみたいけど電話は嫌い…
そんなあなたにぴったりです♪
画像を見ておおよその栄養価計算も可能です(*´-`)
日中は別の仕事をしておりますので、夕方〜翌日の朝にかけてお返事致します。
個別に合わせてサポートしますので、自炊が難しい、野菜が苦手、生活リズムが不規則であるなど事前にお伝えしたいことがございましたらお話をお伺い致します。
コメントは１日１回でまとめての返信を予定しておりますが、こまめに時間を見つけ次第、都度返信するように心がけます。
サービスについてのご質問・不明点は
お気軽にダイレクトメッセージにてご連絡お待ちしております。
差し支えがなければ身長、体重、持病の有無など教えていただけますとより細かなアドバイスの提供が可能となります。
教えていただける内容が多いほど、より細やかなアドバイスを行うことができますのでよろしければご検討くださいませ。
もちろん自分の今の食事はどうなんだろう。ここを変えたらもっとよくなるのかな。と病気だけでなく美容に興味がある方もぜひご相談いただけますと嬉しく思います。
何卒よろしくお願い申し上げます。
