でます

１週間やりとり無制限！ その後も相談、フォロー応じます。 ⚠ご飯中の方閲覧注意⚠ ︙ ︙ ︙ ・・・・・・・・・ とにかく出なかった私。　 食べることが大好き♡なのにその後出ないことを考えると食べる意味さえ分からなくなっていました。 だって本当に出ないと苦しいんだもん。 出ないと、日を追うごとに頭がぼーっとしたり、イライラするし、常に頭のどこかで便のことが気になったり…そんな毎日でした。 良いと言われるもの、薬、食事、運動等本当に色々試しました。 その後病院で処方された薬に頼らないと出なくなってしまい『病気なんだな』とちょっと危機感のようなものを感じました。 今は薬に頼らず快腸です☻ 何もかも清々しい！という感じです。 便が出るって超腸w大切！！と実感してます。 そんな私に聞かせて下さい。 なかなか言えない悩みです。 あなたにあったアドバイスします。