ダイエットの相談なんでも乗ります 2021年1月〜9月体重-18kg減、体脂肪率22→14% イメージ1
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手法

高評価のレビュー

女性
3年以上前
速やかに対応いただき、感謝しております。 一人でのトレーニングは不安だったのですが、経験者様からのこのまま継続するべきという言葉、大変励みになりました。
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サービス内容

筋トレ、ダイエット初心者歓迎!! 元アメリカンフットボーラー筋トレ歴7年の僕があなたのトレーニングメニュー作成します! 自分自身の実績としては、 ・現役時代 →・筋肉だけで体重を7kg増加  ・MAX:ベンチ140kg、スクワット210kg、デッドリフト190kg ・引退後 →・9ヶ月で体重-18kg減、体脂肪率22→13.9%、筋肉量68kg となっています! 是非気軽にご相談ください!!

購入にあたってのお願い

なんでもいいので、相談ください!
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
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