眠れない人、相談受けます

夜眠れない人へ、寝付きをよくする栄養や食べ物の相談を受け付けます。 私自身、20代で不眠に悩んだ時期がありましたが、栄養について学び、不眠を克服しました。今では毎晩グッスリ眠れています。 不眠に悩む人に、人間の体の仕組みといった観点からアドバイスを送りたいと思います。 サービスはメッセージのみのやり取りとさせていただきます。