毒親から育った方は昔から心労が半端なく、
いまだに重いよろいを背中に背負っている感じがありませんか。
過ぎたことは仕方ないけど、辛いものは辛いですよね。。。
ふとした瞬間に両親が殴りあいをしている光景が
頭に浮かんでつらくなる。
いつもお金のことで喧嘩をしている。
父親は酒を飲むと人が変わり、母親に暴力は当たり前。
母親からは父親の文句漬け(本当に漬け物みたい)にされた。
子供には放任主義。無関心。
社会人になり、両親は当たり前のように私の優しさにつけこみお金を吸いとる。
寂しかった、恐かった、悲しかった、もっと褒めてほしかった、安心する居場所がなかった。。。
いつも緊張していた。
中学生の頃までは他の家庭もそんなものだろうと思い、自分は過酷な環境におかれているという実感がなかったのです。
友人や知人の話を聞いていたら、どうやら私の親は毒親だと気づいてしまいました。
「両親の喧嘩??私は見たことがないよ~」っという友人まで現れ、大変びっくりしました。
そして、とても羨ましかった。
誰か私の気持ちをわかってほしいなぁ。
ただただ話を聞いてほしい。
自分が嫌いで辛い。
人の顔色をうかがってしまう。
話をした後の相手の反応がこわい。
もう否定や批判をされたくない。
見捨てられ不安が強い。
人を信じられない。
人の悲しむ姿が辛い。
認めてほしい、
誉めてほしい、
なぐさめてほしい、
etc...
1人で頭で色々考えていると、どうしても煮詰まってしまいます。
口から言葉を出すことにより緊張がゆるみ、心が軽くなることってありませんか。
話す→放すと言われております。
一人で悩まないでください。
存分に吐き出してください。
私もたくさんたくさん人に聞いてもらって救われてきました。
今も聞いてもらってますよ。
なので、今ここに居ます。
知人の前ではなぜだか明るく振る舞ってしまう繊細さん、
顔も知らない人だからこそ話せることがきっとあると思います。
自分のことのように聞いて、共感できることが私の強みです。
しんどくなってきたなぁと思われたら、途中でお電話をきられても大丈夫です。
ご自身の気分や体調を優先されてくださいね。
5分でも大丈夫です。
貴重なお時間を頂戴いたしますので、
誠心誠意、お話を聞かせていただきます。
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