首こりを三年かけて試行錯誤しながら治した経験により、
治すまでの過程で、少しでも症状を和らげたり、完治に持っていく方法を
解説します。
ピンからキリまであって本当に完治させるために重要な治療院選びについても相談に乗ります
慢性痛は完治までにとても長く時間がかかります。
脳は変化を嫌うのですぐ元の状態に体を戻そうとします。
予算を安く懐に優しくするため、最短距離を知ることが大事なのです。
ストレッチや運動などの正しいフォームについてもYouTubeのリンクなど
具体的に提示します。
気軽に相談してくださいね。
いつから痛いのか、どこが痛いのかを教えてください。