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睡眠についてお困りの方へ!あなたの眠りのお悩み解決へお手伝い致します(*^^*)

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サービス内容

寝つきが悪い、夜中や明け方に目が覚める、朝スッキリ起きれない、しっかり寝てるのに日中眠たいなどなど。眠りの問題についてお困りの方へのアドバイスを致します!

睡眠のメカニズムを知ることですぐに症状が改善する場合もあります。生活の中でのちょっとした工夫やコツを掴むことが熟睡への近道です。

お一人お一人に合った方法を提案ができるよう丁寧に対応致します。


購入にあたってのお願い

眠りの悩みが長期化、重症化している方には睡眠外来を受診をおすすめ致します。重症化していない場合でも、早急に精密検査が必要な場合もあります(重度の不眠症、睡眠時無呼吸症候群など)迷ったら受診するに越したことはありません。

一過性のもの、症状は軽いが慢性化しているという方のご相談をお受けします。

通院中の辛い気持ちを聞いて欲しいという方も受け付けます。

お悩みの内容をできるだけ詳しくお伝え下さい。またその原因が分かっている場合もお知らせ下さい。

睡眠の問題はその人の体格、体質、性格、環境など様々な要素が絡まって起きています。原因を突き止めるために詳しくお聴きすることがありますので、ご了承下さい。

一言PR

ここ5年ほど寝つきの悪さ、中途覚醒になやまされ、熟睡とは程遠い日々を送っていました。日中眠かったり、朝が辛いので睡眠について勉強しようと思いました。眠りのメカニズムを知ることで、現在は毎日熟睡できています。睡眠についての資格取得に向けて勉強中です。

評価・感想(3件) 5.0

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