こんな方におすすめ
◎ダイエットをしたい
◎増量して身体を大きくしたい
◎今の食生活でいいのか不安
◎健康診断で指摘されたから食事を改善したい
◎スポーツをしているので食事で身体づくりをしたい
3日間の食事を報告していただき、アドバイスを行います。継続したサポートも可能です。
毎日100点満点の食事にする必要はありません。今よりちょっといい食事にしてみませんか?
購入にあたってのお願いにある質問にお答えいただいた後、3日間の体重と飲食したもの(写真可)を報告お願いします。3日間終了後、アドバイスをさせていただきます。
可能な限り質問にお答えください。
①性別
②年齢
③身長、体重、体脂肪率
④職業
⑤食事サポートの目的や目標
⑥運動習慣
※医療機関で治療を受けている方へのアドバイスはお断りしています。ご了承ください。