鬱やHSPの悩みをプロカウンセラーが優しく傾聴サポート（5ページ目）

パニック障害、私も経験があるのですが、 思い出すだけでも、突然不安になりますよね。 ✅薬をやめたいけど、怖い ✅突然発作が出たらどうしよう ✅パニック障害ってどうすれば...

＼ワンコインカウンセリング＆カードリーディング／ 5分（約500円）のお試しも大歓迎です！ ⸻ 「もう無理かも…」 生きるのが辛い イライラが止まらない ...

パートナーや職場の人間関係で「どうして私ばかり…」「変わりたいのに変われない」と一人でモヤモヤを抱え込んでいませんか？ このサービスでは、心理学や行動学、行動分析学、認知行動...

●精神科で実施されている、大人のADHD簡易検査を行います。 ＊コミュニケーションが苦手 ＊仕事のミスを繰り返してしまう 『自分は発達障害なのではないか？』と受診され...

「ただ話を聴いてほしいだけでなく、この混乱した状況を一緒に整理してほしい」 そう感じてはいませんか？ 数あるサービスの中から目にとめていただき、ありがとうございます。 製...

まず私のプロフィール見て頂きまして、ありがとうございます。心の悩み、相談を受けさせて頂いてます。このご時世ストレス社会で、皆さん大きな悩みがあると思います。その悩みを誰に話そうとか...

うつ・パニック障害のお悩み相談を受け付けています。 僕自身も長年、うつやパニック障害に苦しんできました。急な不安、動悸、息苦しさ、人混みへの恐怖、外出への不安、「また発作が来...

「誰にも言えない悩み、ひとりで抱えていませんか？」 仕事、人間関係、家族、将来への不安—— 気持ちがついてこない日もありますよね。 私は浄土真宗本願寺派寺院の副住職と...

今すぐ誰かに聞いてほしい話を、静かにお聞きします。 うまく話せなくても、まとまっていなくても大丈夫です。 「こんなこと話していいのかな」 「重いと思われないかな」 そん...

こちらのページをご覧いただき、関心を持ってくださりありがとうございます☺️✨！ 精神科看護師、大企業のメンタルヘルス担当の経験もあり、自身も双極性障害と日々闘病中のりつと申します...

数あるサービスの中からご覧いただき、ありがとうございます。 現役の精神科准看護師であり、うつ病当事者の「ゆきんこ」と申します。 「毎日仕事に行くのがしんどい」 「病気を抱えな...

お酒をやめる！禁酒する！断酒する！ でも、どう取り組めばいいかわからない。 禁酒・断酒中だけど 離脱症状つらいなぁ いつまでも欲求が消えないなぁ 職場のストレスとかあ...

うつ病に関するお悩み全般に対応しています。「うつっぽいかな？」と感じたら、気軽にご相談ください。 メンタルクリニックなどで「うつ病」と診断を受け、カウンセリングを検討している...

メッセージにてお悩み相談に乗ります！ ピアサポーター として五年ほど保健所で相談に乗ってきました もちろん守秘義務守ります！ ただの雑談でも、お悩みでも 気軽に話し...

初めまして。のあと申します(*^^*) 愛着障害専門のコーチングをしております。 私自身も23年間愛着障害で苦しんできました。 幼少期の頃から暴力・暴言・ネグレクトな...

心の病(鬱)歴30年で、現在は完治している「メンタル心理カウンセラー」の私が、そこで学んだ幸せに生きる方法などをシェアやアドバイスします。 また、心が少しでも軽くなれるように、よ...

対象は幼児期から高校生までのお子さんをおもちの保護者様です。神経発達障害（DSM-5）をお持ちの方は、衝動のコントロールが難しく、親も叱る事が多くなり、さらに親子関係が悪化するとい...

数ある中からご覧いただき、誠にありがとうございます。 介護に関する悩みや不安を、誰にも話せずに抱え込んでいませんか？ 身近な人だからこそ言えないこと、プロに相談するにはハー...

オカリナで音楽聴けないのが治ったとか オカリナで癒やされたと言われたので 出品してみました。 ジブリなどいろいろ吹けます。

うつでお悩みのあなたへ】 話をじっくり聞き、あなたに合ったセルフケアや生活改善のアドバイスを行います。 専門資格はありませんが、自身もうつ経験者として寄り添いサポートし...

一回2秒から！簡単に日常生活に取り入れられてサクッとできるストレス解消法を5つご提案致します。 初めまして松谷と申します^ ^ 接客業歴20年の2児のパパです。 ◾️...

メンタル心理カウンセラー資格保持者です お気軽にお話ください! どなたでも、お悩みはあると思います。 私もネガティブ思考で悩みだらけでした。 今でももちろん悩みは出てき...

皆さん、こんにちゎ。 りぅまま。ゆる☆ゆるコーチです。 １分からでも✨ あなたのお話しお聞きします。 私は、産後鬱とパニック障害と同時に 娘の不登校を乗り越えてき...

ネグレクト（育児放棄） 私は今36歳男で、3歳の息子がいます。 過去に親からネグレクト、友だち、クラスメイトから虐めを受けて不登校になりました。 小3まで、不登校で、ご飯はカ...

うつや強い落ち込み、不安な気持ちを抱えながら生活するのは本当につらいものです。 私は精神的な不調に悩んだ経験があり、「理解されない苦しさ」や「相談する勇気が出ない気持ち」を知...

はじめまして。 うつ・強迫性障害・パニック障害・ADHD・HSP・PTSDなどの症状と5年以上向き合ってきた大学生です。 精神科への通院を続けながら、少しずつ「自分を責めずに生...

「眠れない…」「心が重い…」 「薬の副作用が不安…」 こんなお悩みを抱えていませんか？ 『パワハラによる仕事のストレス』 僕は過去に不眠症、うつ病になりました。 ...

私自身、人生の中で様々なことを経験しました。 挫折や鬱も経験して、今は自己カウンセリングしながら立ち直ることができました。そんな中で自分と同じような境遇、また失恋、今苦しんで...

チャットにて精神疾患の症状を改善するアドバイスを致します！ (うつ病　統合失調症　パニック障害等) 運動療法(散歩等) 食事療法の提案 寛解出来る思考方法 ...

特に何があったわけでもイライラ、モヤモヤすることありますよね( ´･ω･`) 何があったわけじゃない。分からない。というのがお辛いですよね( ´･ω･`) そして、精神...

⚫️こちらのサービスはお悩み相談の方向けのサービスとなっております 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✅悩んでるけど周りの人に相談できない ✅誰に相談...

はじめまして。まゆき。と申します。 私はSSTの資格を持ったカウンセラーです。 同時に発達障害の子供をもつ、ひとりの母親でもあります。 我が子のために福祉の窓を叩いてから...

この1年、私は 虐待してしまった人、虐待を受けている人、 そのどちらにも何人も出会ってきました。 多くの人に共通しているのは、 ある日突然キレてしまったわけではない、と...

話を聞いてほしい人には、話を聞きます。 聞いてほしい、相談したいもしくは1人で寂しいから話聞いてでも構いません。貴方の気が済むまで話しても大丈夫です。逆に10分しか話せない人は事...

最近、少し頑張りすぎていませんか？ 誰かに話したいけど、どう話せばいいか分からない…。 そんなとき、そっと寄り添える存在でありたいと思っています。 看護師として働く中で、...

当方、双極性障害(躁うつ病)がありましたが、 現在は寛解しています。 過去に入院経験２回あります。 ご本人様、ご家族様のご相談に、経験を元に答えします。 (現在は一般就労で...

疲れた恋や、片想いをどうしていったら良いのか？ また、恋愛に関しての愚痴を聞きます わたしは、平均以上に恋愛して参りました。 人に言えない恋や、騙されたことも何度もありま...

ママ看護師ゆうです♪ 不安や辛さを和らげ、心穏やかに過ごせるサポートをいたします♡ ♡さまざまな悩みに寄り添うサポート 1. 子育ての悩み 「周りと比べて不安にな...

精神科では「うつ」「統合失調症」「依存症」「発達障害」「自殺未遂」など多くの課題を抱えた方が日々入退院をしており、その大半が日常生活、人間関係からくるストレス、悩みを発散できずに悪...

うまく話せなくても大丈夫、 安心できる時間をつくります。 今すぐ少しだけ、 誰かに話したい夜はありませんか？ ・トークルームで15分間のリアルタイムチャット ...

私は鬱を経験しました。 暗いトンネルの中にいるようでした。 クリニックに受診しようとしても初診は一ヶ月待ち。 真面目で頑張り屋の人ほどギリギリまで。 だからその一ヶ月の現実...

毎日お疲れさまです ✔何がしんどいのか自分でも分からない ✔周りから色々言われて混乱している ✔育児、人間関係、仕事で疲れている ✔考えすぎて動けなくなっている ✔ど...

【メンタルの不調で苦しいあなたへ】 ✓ 誰にも相談できない ✓ 気持ちが整理できない ✓ 不安で頭の中がいっぱい ✓ 涙が止まらない ✓ うつ・適応障害・不安障害など...

～スタバでおしゃべりするみたいに気軽にお話してみませんか～ 複雑な家庭環境に育ち、幼少期から様々な修羅場をくぐってきました。 社会に出てからも波瀾万丈・・・派遣社員から部長...

身近な人が双極性障害になり、 「支えたいのに、どう関わったらいいか分からない」 「体調が悪化しないように気遣いすぎて疲れてしまった」 ネットで調べても正解が分からず、本人...

こんにちゎ。 りぅまま。ゆる☆ゆるコーチと申します。 たくさんの中から見つけていただいて 本当にありがとうございます。 夫婦なのに我慢してしまう あなたの...

精神疾患(うつ病　統合失調症　パニック障害等)のカウンセリングを致します　お気軽に(^_^)v 寛解を目指す考え方　環境　人間関係　の提案 ※お薬の飲み合わせが不安な方...

メンタルヘルスのお悩みありませんか？ まずはあなたの話をしっかり聴きます。 その上でニーズがあれば、自律神経と安心の視点からメンタルヘルス、健康についてお話もできます。 何よ...

(/_;)あなたの笑顔を奪っているのは何ですか? 自分を責めていませんか? ☆時折、パニックになり涙がでてくる ☆人と会うのがしんどい。緊張して動悸がする ☆自分に自信...

特に何があったわけでもイライラ、モヤモヤすることありますよね( ´･ω･`) 何があったわけじゃない。分からない。というのがお辛いですよね( ´･ω･`) そして、精神...

はじめまして、優凪たすく と申します。 ・トラウマと感じる出来事 ・PTSDのような症状 ・いじめや虐待などの体験 ・タナトフォビア（死への恐怖感情） などによっ...

私の症状を聞きたい、何の薬を飲んでるか聞きたい等、私の話でもいいですよ。逆にきいてほしいでもいいですし。 気軽に話してください。

「ずっと生きにくいと感じているけれど…」 「頑張ってきたのに…」 「もう疲れた…」 「周りのひとには相談できない…」 そんなあなたのお悩みを聞かせてください。 ...

♥繊細で優しいHSPさん専用の相談室です。♥ 数多くのサービスの中から、私を見つけて下さってありがとうございます。m(_ _)m 私は、嫁姑の喧嘩のたえない環境で幼少期...

精神科医療に携わりながら約15年。大人から高齢者、発達障害など様々な精神障害の方々と向き合ってきました。現在は児童精神科の分野で、生きづらさを感じているお子さまや保護者さまからのご...

20年前にパニック発作を起こしてから、 自分なりの経験を元に、おはなしをお聞きしたり なにかヒントになれたらと思っています。 発作中の苦しさは、経験したひとしかわ...

重度精神疾患症17年　社会人歴15年 精神疾患アドバイザリー歴4年　公共団体と民間団体との連携　食事療法(＋サプリメント)&寛解出来る思考方法　お薬の知識等 経験の全てを伝えます。...

どんな話でも構いません。貴方様のお気持ちを癒したりスッキリさせて頂きます。 お急ぎの方はメッセージにてご連絡下さい^_^ あなた様のお悩みを全身全霊で、対応させて頂きます。...

摂食障害・対人恐怖症・うつ・生きづらさで悩むあなたへ 私は、163cm・25kgまで体重が減少する重度の摂食障害、対人恐怖症、うつを経験しました。 何度も「もう無理かもしれ...

【私自身の26年間の断酒経験】 実は私自身も、以前はお酒との付き合い方に悩んだ経験があります。 お酒を飲むと記憶がなくなることが増え、「これはまずいかもしれない」と気づ...