運動と食事の両面からダイエットや体力づくりを丁寧に支援（64ページ目）

ご覧いただきありがとうございます。 こちらは「しっかり相談プラン」です。 「お試しでは聞ききれない」「より丁寧に相談したい」という方におすすめです。必要に応じて補足やアフターフ...

可愛いデザインですが、男性も歓迎！オリジナルテキストはPDF又は郵送可能。今回は挑戦し易い、お試しコースにしました。 食事療法だけではどうしてもリバウンドしやすいです。（私は...

どんなスポーツにおいても基本になること それは… 「走ること」です。 いつもクラスの人気者は 「走るのが速い男の子」 でも、歩いたり、走ったりすることは自然に...

児童発達支援で働く理学療法士であり、 発達がゆっくりな子供を育てている２児のママです。 専門職としての視点と、 実際に育てている親としての経験、 両方の目線からサポート...

こちらの出品のご購入は、『10キロ以上痩せたい方限定』とさせて頂きます。 本気で痩せたい方や美体質改善・産後体質改善を目指される方に対しまして 食事・運動・栄養等、各分野の専門...

【得られること】 健康的な体と食生活 【ダイエット場所】 自宅床とベッドor布団の上 【ダイエット実践時間】 1日に朝、夜各15〜20分の筋トレ 難しい筋トレはありませ...

※こちらは初回限定体験版商品です※ 40代になって、今までと同じように頑張っているのに、体が変わらない——。 そんな声を、これまでたくさん聞いてきました。 でも大丈夫。年...

「無理なく、理想のボディラインへ。」 こんにちは！ 私は ダイエット専門店に勤務し、現役エステティシャン として栄養・食事・マインド・骨格までトータルでサポートしてきました...

元警察官トレーナーが運営するオンラインパーソナルサービスです。 「ジムに通うのはハードルが高い」「一度だけ気軽に相談したい」「正しい方法を確認してから取り組みたい」 ――...

ジムに通い始めたけど、まだ右も左もわからない方に向けて、「身体を変えたい！」という想いでジムに入会したものの、実際に行ってみると 「何から始めたらいいのかわからない」 「と...

元自衛官があなた専用のダイエットをサポートします！ 「ダイエットが続かない」 「一度痩せてもリバウンドしてしまう」 「何から始めればいいか分からない」 そんな方向け...

ダイエットをするにあたり、まず普段どんな食事をしているのかをご自身で知る必要があります。 まずは1週間分の食事メニューを提出いただいてから、改善点とダイエットの食事につい...

私が行っている メンタルブレイントレーニングは 脳とホルモンのしくみを理解して、 潜在意識を変えることで願望を実現できるようになるメソッドです。 最近、 「無意識」や...

私が行っている メンタルブレイントレーニングは 脳とホルモンのしくみを理解して、 潜在意識を変えることで願望を実現できるようになるメソッドです。 最近、 「無意識」や...

現役ダイエットコーチのけんぞーです！ 2014年1月時点で体重122kgだった僕ですが、 学びとトレーニングを積み重ねて 2015年4月までの間に50kgのダイエットに成功し...

【サービス内容】 創作物の相談、アドバイス、コンサルティングを行います。 パフォーマンスのテーマ構成・演出・曲選び・編曲・衣装選びまで幅広く総合的に対応可能です。 コンテスト...

屋内・屋外どちらのイベントでも対応しています。 お子様向けのイベント、ご年配向けでも大丈夫です！ 何でもお気軽にご相談ください！ ご覧いただきありがとうございます。 丁寧にヒア...

＜サービス紹介＞ 下記のお悩みを解決します ●生活習慣の改善方法が分からない ●自分に合った健康法を見つけたい ●運動や食事についての具体的なアドバイスが欲...

はじめまして、私の経歴を簡単に。 十数年間、家族にも友人にも誰にも相談も本当のことも言えずに苦しんできました。それでも楽しむことを忘れませんでしたが、ある時に限界に達します。...

サービス内容 ◆1ヵ月間徹底サポート ・体重 ・体脂肪率 ・目的別のトレーニング指導 ・週に最低一度の体型撮影画像 ◆食事の報告 アプリを使って記録していただき、...

私が行っている メンタルブレイントレーニングは 脳とホルモンのしくみを理解して、 潜在意識を変えることで願望を実現できるようになるメソッドです。 最近、 「無意識」や...

こんにちは✨ 私はバレーボールをやるのも教えるのも大好きです！ そして、バレーボールを教えたいという夢があります。 そんな私にできることは無いかと考えた結果、 部活...

パーソナルトレーナーのカズマです^_^ このサービスは【短期間で痩せたい方】向け、 又は【生涯健康的で美しい身体】を作りたい方向けのメールサポートサービスです。 単刀...

アルコール依存症を克服したバービーと申します！ 19歳という若さで結婚、3人の子育てをしてきましたが30代後半でアルコール依存症に。 アルコール依存症になった原因は様々あり...

ジムに通っているけど何をしたらよいかわからない、、 痩せたいけどトレーニングメニューの組み方がわからない、、 ジムに行ってもランニングマシンやバイクを使っているだけ。。 ...

お話し、愚痴聞き、恋愛相談、仕事について、心の悩み…どのようなジャンルでも構いません！ どのように話せば良いか分からない方でも私が引き出します、話します、心配いりません！お気軽に...

筋トレ、ワークアウトを始めたばかりの方または始めたい方に自らが学び培ってきた経験と知識を伝えたいと思います。 実績としては、筋トレ１年でBIG3のTOTAL500を超えました...

ジャニーズ事務所内でドラマ、映画、舞台、雑誌の撮影に向けての短期間~中期間(1~8カ月間)の運動指導と食事指導を行っていました。 撮影当日にコンディションを求められる仕事をし...

心と体をゆるめて、“自分をご機嫌にできる私”へ このサービスでは、 「やさしい筋膜リリースヨガ」×「楽しく踊る（踊って解放したい方）」を通して、心と体の両方からアプローチし...

【私の経験・実績】 ・高校まで完全な運動部で、大学からアカペラを始めました ・アカペラ歴8年 ・楽器は未だに弾けませんが、アカペラ楽譜は書けます ・使用ソフトはmuse s...

初めまして！ 妊活・マタニティ・産後専門の施術をしている鍼灸・柔整師です！ マタニティ期にはたくさんのお悩みがあるかと思います！ そんなお悩みをプロに話してみませんか？ ...

辛い思いや無理な食事制限をしても、 一時的に体重が減るだけで、長くは続かないのが現実です。 (1日や2日で直ぐに減る1、2kgの体重減は、脂肪が落ちているのではなく、体の水分が...

「脳卒中後の身体リハビリや、心不全療養指導、認知症に対するリハビリの経験を活かし、身体の不調やリハビリに関するお悩みにお答えします。ご自身やご家族が抱える運動機能の不安について、専...

ダンス発表会、運動会、お祭り、劇や動画BGMなどなど....各種イベント等のための音源の編集・加工を承ります。 音源をCDにすることも可能！やり直しは何度でも無料！ 初出品...

年末年始食べ過ぎてしまって、不安な方。 最近、体型が気になるけど、ジムに行くのもな〜。 運動習慣を身につけないとな。 と考えている方、 一度お話ししてみませんか？ そ...

当サービス「健康相談：心と体の悩みを解決」は、日々の生活の中で抱える健康に関する様々な悩みや疑問に対応するオンライン相談窓口です。医療や健康管理に関する専門知識を持ったプロフェッシ...

老若男女、疾患者、健常者、モデル、芸能人、日本代表クラスのトップアスリートまで幅広く担当している経験豊富なパーソナルトレーナーがリーズナブルな価格で、トレーニング指導致します！ ...

あなたの日常生活をもっと便利にするための自動化ツールを開発します。 Excel VBA、Python、JavaScript、Google Apps Scriptなど、多様な技術を...

毎朝すっきり！う○ちが出る喜びを思い出してほしい。 巷に溢れるクソみたいな便秘解消法に振り回されるな！ 一生使える快便メソッド！ お腹スッキリさわやか笑顔でハッピー！...

◎数あるサービスの中からご覧頂きありがとうございます！ 大食いさん、食べるのが大好き！ でも痩せたい！そんな方でも大丈夫！ 食べて痩せるダイエットをご提案します！ ...

排便コントロールについて！の前に！ なぜ排便が大切なのか？優先すべきなのか？ わたしは62キロから51キロへの減量に成功し、今では大幅な減量期はなんとか終え、ストレッチ...

今、こんな悩みはありませんか？ ✅新しいことに挑戦してみるも、飽き性で3日坊主。 ✅継続的に勉強したいが、何度も挫折。 ✅早起きを継続できない。 実は僕も昔...

※実際にこちらの方法を使い 2019年の7月15日→8月15日までの 1ヶ月間で腕を−2㎝細くしました。 ※最初の10件までは1000円で販売し ...

健康予防管理専門士、食生活アドバイザー、ダイエット検定1級を所持しており、多方面から健康診断の結果を良くすることを目的として、アドバイスしていきます。 特に気になっているもの...

●こんな人にお勧め 　☑モテたい！ゴリマッチョになりたくない！ 　☑暇な時間を有効活用したい！ 　☑あまりお金をかけたくない 　☑トレーニングのやり方がわからない　 ...

みなさん、こんにちは ココフォトの代表の藤吉と申します。 コロナの影響で学校行事が減っております。 それに伴い、カメラマンの行事撮影も減ってきて、最近では学校内の...

はじめまして＾＾約10年間摂食障害について試行錯誤してきた30歳の「みいこ」と申します。摂食障害で悩む方々のお力になりたいと思い、私自身の経験や克服過程で勉強したことを元にご相談に...

あなたはこんなことで悩んでいませんか？ ・リバウンドを繰り返している ・若い頃のように食べないだけでは 　　痩せなくなった ・２kg痩せてもすぐに戻る・・ ・病院で...

こんにちは！ 女性トレーナーのみつきです 「運動を始めたいけど何をしたらいいかわからない」 「ジムに通う時間がない」 「一人だと続かない…」 そんな方に向けた、3...

あなたは 自分の脳力を知ってますか？ ゲームやクイズで脳を鍛える 「脳トレ」、 適度な運動で脳を活性化する 「脳フィットネス」など、 近年「脳」の力に注目する動きが...

初めまして、ココナラ初心者の石川です。 心理カウンセラー インド政府公認ヨガ国際認定指導者 介護予防運動指導員 の資格を持ち現在も活動しています。 そしてまさに今...

こんにちわ！BODYメイク歴5年のタクミです！ まず初めに僕がBODYメイクを通じて得られたものを語らせてください！ 早速ですが皆さん適度なは運動されていますか？ ...

50代でダイエットに真剣に・本気で取り組みたい人限定です。 私は57歳です。太りやすい、痩せにくい、筋肉量が落ちていることなどわかった上で寄り添いたいと思います。 アスリー...

【対象】 理学療法士を目指す学生 【質問内容】 ・学生生活の悩み ・実習での悩み ・動作観察・分析や運動学、治療内容のわからないところ 　・・・など ・その他、...

✅ お子さんの運動している動画（例：走っている、ジャンプしている、プレーしているなど）を送っていただければ、動きの分析と改善ポイントをお伝えします。 ✅ 医学的な視点から「体の使...

〇こちらはYouTubeの限定公開の動画コンテンツの提供サービスです。 自宅でレンタルスタジオで 時間もご都合に合わせて気軽にトレーニングを行えるものです。 特にバレエダ...

初めまして。 数ある出品の中からご覧いただきありがとうございます。 ２５歳の女子のもちこと申します。 今回は、自身のダイエットの経験を元にダイエットのお悩みを ...

月間15日間、30分間/回、変わりたいあなたの習慣改善のサポートします。 早起き習慣、運動習慣、勉強習慣、読書習慣等、人生を変えるためには習慣を変えないといけません。 ...

骨盤の歪みをそのままにしておくと、下半身が太りやすくなったり、ぽっちゃりお腹の原因に。 産後すぐでも寝ながらできるストレッチや、デスクワークでの姿勢の崩れを改善できるストレッチな...

腰の痛みが続いている、強い痛みがある、足がつりやすい、長く歩くことができないなどの 症状でお悩みの方へ、改善する方法を探していきます。 病院に勤務し、毎日痛みのある患者さんを見て...