心に空いた隙間を埋めるお手伝いをします

アルコール依存症を克服したバービーと申します！ 19歳という若さで結婚、3人の子育てをしてきましたが30代後半でアルコール依存症に。 アルコール依存症になった原因は様々ありますが、大きな原因は破天荒な夫の浮気や言葉の暴力、意味不明な行動だと思っています。 やがては、アルコール依存症からの糖尿病やうつ病も併発。 アルコール依存症は自分の意思だけでは改善しません。なぜなら、アルコール依存症は脳の病気だからです。 自身も悩み苦しみました。 どうやったらアルコール依存症を克服できるだろうと考えた末に、習慣や思考を変えるしかないと思い、健康な身体と精神を目指すようになりました。 そこで、健康管理士や心理カウンセラーの資格を取り、毎日の運動や思考を変える練習を積み重ねた結果、アルコールもやめられ、心身共に健康になったのです。 心身共に健康になったことで、うつ病も改善し心に空いていた隙間も埋まりました。 そんな中で、破天荒に生きた夫のすい臓ガン（ステージⅣ）が発覚。 コロナ禍だったため自宅で療養していましたが、昨年、家族に看取られ亡くなりました。 また、近いうちに高齢の母も引き取り一緒に暮らす予定です。 こんな私ですが、子どもたちは ☆長女：デザイン会社社長 ☆長男：大企業の社員（幹部職） ☆次女：看護師 と立派に育ってくれました。 人にはその人なりの事情があります。 背負っているものがあります。 その背景は人それぞれですが、悩みは尽きないでしょう。 悩み疲れ、心に空いてしまった穴を埋めるのは、もしかしたら誰かに悩みを聴いてもらうことかもしれません。 経験豊富な元アル中があなたのお悩みを聴いて心の隙間をお埋めします。 「悩み」という病気の薬は経験豊富な先人の言葉と時ではないでしょうか。 あなたも愚痴を吐き出し、悩みを分かち合いましょう！ そして、一緒にアルコール依存症を克服していきませんか！ アル中の改善方法を具体的にアドバイス！ アルコール依存症以外のお悩み、どんな愚痴でもお聴きします。 ・浮気や不倫問題（ご自身も含めて） ・子どもの非行等の子育ての悩み ・毒親 ・うつ病 ・身体の健康増進 ・自殺未遂　自殺願望 ・断捨離について　などなど ご連絡待ちしてますね(*´▽｀*)