減量のための続けやすい食事や運動をプロが一緒に伴走サポート（45ページ目）

日本育ちアメリカ在住 日本では旅行会社や商社勤務の傍ら外国人の方に日本語を教え、現在は企業様の海外宛メール、雑誌、アンケート、アプリ等の翻訳を請け負っています。 《注意》 ...

商品は作る前に売った方が良いです。 この考え方を１００人に言うと 「え？商品がないと、売ることすら出来ないんじゃないの？」 という疑問を持って混乱状態になる人が、 多分８３人...

「ココナラ 3月オープン記念　[３名限定] 価格　 スペシャル相談会」 　 明日からダイエットは今　この瞬間から卒業！ 　人生最後のダイエット＆常に絶好調な体調の扉は目の前...

【内容】 オンラインパーソナル30分x1回分 全米エクササイズ&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー（NSCAーCPT)の資格を持つパーソナルトレーナーがトレーニ...

「SNS投稿に悩んでいませんか？」 ・投稿ネタが思いつかない ・文章を考えるのが面倒 ・時間がない そんな方のために、SNS投稿文を作成します！ 【対応内容】...

こちらは【ビデオチャット】で相談ができるページです⭐ 「痩せたい・・痩せなくちゃ・・・！」 ・本当は食べることが好きなのに、食べられない… ・ごはん、パン、油をとるの...

［自己紹介］ 名前：田村　高広 保有資格：栄養士 　　　　　NSCA−CPT トレーナー歴：7年 ［活動歴］ 月100以上のパーソナルトレーニング＆食事指導...

「なかなか体重が減らない」「健診受けたけど結果がよくわからない」「コレステロール高いみたいだけど、どうすればいいの？」などのお悩みから、医療以外のお悩み、お話を聞いてほしい他なんで...

『１度きりの人生を、あなた自身の力で楽しく・明るい未来ある人生にしてみませんか？？』 (とある日) 私はまだまだ理想とは遠く及びませんが、ある日を境に人生が劇的に変わり...

現在、病院で勤務しながらバスケットボールトレーナーをやっています！ そのため、『痛み』（膝や腰など）から『パフォーマンス向上』や『ダイエット』『栄養』まで幅広い知識が他のトレーナ...

■ こんな方へ ・GeminiやChatGPTを試したが続かなかった ・健康管理・仕事の習慣化にAIを使いたいが設定が面倒 ・自分の生活に合ったプロンプトを作ってほしい ...

何作ろうかな？簡単に作れる料理ないかな？というお悩みにお答えします。 趣味である自分が作って美味しかった自信のある料理<和・洋・中>の約１００品の献立から一緒に献立を考え、 ...

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クリエイター、ライターとはおこがましく?! メーラー‥とか?今風なら何と?? 世の中にはそんな例外もいた(笑) 改めまして、長年、某飲食店付き広報職人を生計として参りました。...

このサービスは、ダイエットや体づくりに取り組む中で、 ・何をしたらいいか分からない ・頑張れない自分に落ち込んでしまう ・一人だと続かない そんな悩みを抱えている方...

私は、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善を専門とするパーソナルトレーナーです。これまでに多くのクライアントの目標達成をサポートし、個々のライフスタイルや体力レベルに合わせたオーダーメ...

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毎日食べた食事についてアドバイス致します！ 朝、昼、夜、間食など食べた食事を写真か文字でDMで送って頂ければ、その内容を分析して翌日に食事について詳しくアドバイス致します。 こ...

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こんにちは。 自分は小学校から陸上を高校まで続け 中学校では全国大会にも出場しました。 今では社会人になり走る機会も少なくなったので辞めてしまいましたが 陸上自体すごく大好...

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美容系のInstagram投稿画像を作成いたします。 コスメやスキンケア、ダイエットなどの美容ジャンルを中心に、見やすく統一感のあるデザインを心がけています。 画像の選...

ご覧いただきありがとうございます! 管理栄養士のななと申します。 「健康的に痩せたい！」「キレイになりたい！」「腸から体調を整えたい！」 そんな願いを持つ方へ向けた記事を...

情報が溢れ過ぎてる今だからこそしっかりとした知識を。 貴方が痩せないのは貴方のせいではありません、 じゃあなぜ痩せないのか？参考にしている人は本当に動画外ではその痩せ方をしてい...

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※これから運動やトレーニングを始めようとしてる方や始めたばかりの初心者限定になります！ —————————————————————————- 初心者の方がなにをすればいいのかな...

箱根駅伝経験有・現役実業団ランナーが陸上長距離のトレーニングのサポートを行います。 自己ベストは10000m28分前半です。 陸上に関する悩みや聞きたいこと、疑問などなんでも答...

数多くの情報が多くある中で間違った情報もとてもありふれています。 体づくりはもちろん痩せたいのに痩せられない方や始め方が分からない方に正しい知識を知ってもらい無理せず痩せていってほ...

ダイエットに失敗している余裕がない、40・50代に特化したサービスです。 失敗してはいけない理由。 それは、失敗による「長寿化した人生後半へのダメージ」をリカバリーするのが...

女性専門です。 鍼灸師として女性向けに健康相談のアドバイスをしています。 気になる方はまずはご連絡を。

私は2年前にアマゾンkindleで 「髪の毛を増やしたいなら」今日から シャンプーを辞めなさい という薄毛商品を初めて出しました。 一番最初に出した湯シャンの電子書籍は...

◎ こんな方へ ・食事に気をつけているのに体重が減らない ・ダイエットを始めても続かない、リバウンドしてしまう ・なぜか頑張っても結果が出ない 「努力が足りないのかな」...

心臓リハビリ専門PT(臨床9年)です。 育休中の生活習慣改善を個別サポートします。 私自身、2026年3月〜5月の約2ヶ月間で 70kg→66.9kg(-3.1kg)...

元イルカ調教師としての経験を活かして「行動したいのに行動できない」悩みの相談を受け、あなたの「行動できない」を解決する方法を提案します。 行動の仕組みを使うことで、やる気に左右さ...

離乳食の進め方は月齢ではない？！ 一人一人に得意不得意があるように 離乳食の進め方にも個人差、個性があります！ お子さんの成長、発達に合わせた進め方を提案 ママのお...

【こんなあなたの悩みを解決いたします】 ○ダイエットしても3日坊主で続けられないあなた。 ○痩せてもリバウンドしてしまうあなた。 ○姿勢が悪く肩こりがひどいあなた。 ○腰痛...

元・箱根駅伝候補で、初のフルマラソンで2時間40分で走った社会人1年目の市民ランナーが、「無理しない・追い込まない・続けられる」メニュー作成のお手伝いします！ 私自身、大学時...

巷にダイエットの情報は溢れているけど、自分に合う方法がわからないという方、インド占星術でアドバイスします。 ご依頼から最短２日で、以下の鑑定書をお送りいたします。 ＜ダ...

ダイエットについてのお困りごとをサポート致します。 内容としましては ①　目標体重・期間の設定 ②　体の悩みについて（気になる部位や怪我など） ③　食事のヒアリング（直...

糀菌は生きてるので イライラ・ネガティブな気持ちの時は 絶対作らないでね！ これさえあれば忙しい時、疲れてる時にも体に優しい食事が摂れますね⭐︎

■スイーツは太る！と思っている方にオススメ ■毎日スイーツが欠かせない方にオススメ ■スイーツが大大大好きな方にオススメ スイーツは好きですか？ 甘くて、カラフルで、い...

水蓮〜Sui Ren〜数秘＆カラーセッションは 始まってまだ半年と少しですが、 多くの方にご好評頂いてます^_^ ☆占いと思って何を言われるか不安だったけど、安心しました...

７日間で腸から元気になる腸活チャレンジプログラムです。（約7000文字） 食事や生活習慣を改善することは腸をケアすることとイコールです。 腸は健康な心と体のためにとても大切...